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师建国   主任医师 教授

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怎么能克服脸红真的很...

一和别人说话就脸红,试过好多种方法都不行 怎么能克服脸红...

h***
状态:就诊前
2018-08-16

咨询标题:怎么能克服脸红真的很苦恼

疾病:

一和别人说话就脸红,试过好多种方法都不行

患病时长:

大于半年

怀孕情况:未怀孕

过敏史:

无(2017-05-22填写)

病情描述:
一和别人说话就脸红,有什么办法能克服脸红,现在这种情况真的很苦恼,要崩溃了,本人性格确实有些内向,但是以前说话也不脸红不知道从什么时候开始就容易脸红了,脸红怎么治疗,有什么办法嘛

希望提供的帮助:
怎么能克服掉脸红,真的很苦恼

既往病史:
无(2017-05-22填写)

发表于 2018-08-16
师建国 大夫
2018-08-16

好大夫工作室 - 精神科 - 师建国  主任医师

“一和别人说话就脸红,试...”问题由师建国大夫本人回复

发表于:2018-08-16   
h***
状态:就诊前
2018-08-16
你好师主任我这种情况应该通过怎么治疗
发表于:2018-08-16
师建国 大夫
2018-08-16

好大夫工作室 - 精神科 - 师建国  主任医师



说话脸红,俗称赤面恐惧。 矫正的办法可用形象控制训练——回想高兴、成功的事,增强自信。不断地告诫自己“天生我材必有用”。当你紧张的时候,你把脚想办法抓地,去疏解你内心的紧张情绪。最重要的是不要回避,明知山有虎,偏向虎山行。

 

 建议:点击此处参考文章 《恐惧症如何诊断与治疗?》


“一和别人说话就脸红,试...”问题由师建国大夫本人回复

发表于:2018-08-16   
h***
状态:就诊前
2018-08-16
你好大夫像我这种情况需要看心理医生嘛还是自我调节
发表于:2018-08-16
h***
状态:就诊前
2018-08-16
我现在这种情况对我生活工作造成了很大的影响感觉年龄越大这种情况越严重有的时候跟自己家里人都这样
发表于:2018-08-16
h***
状态:就诊前
2018-08-16
大夫我去医院的话是挂心理科还是精神科
发表于:2018-08-16
师建国 大夫
2018-08-16

好大夫工作室 - 精神科 - 师建国  主任医师

先自我调节,如果调节好了,就不需要去医院了。如果调节不过来,去医院心理咨询。如果心理咨询效果不理想,再去精神科药物治疗,或心理治疗联合药物治疗。

“一和别人说话就脸红,试...”问题由师建国大夫本人回复

发表于:2018-08-16   

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师建国大夫的信息

  • 推荐热度(综合): 3.8 (近两年患者推荐)

  • 感谢信: 10 感谢信 礼物: 32 礼物

擅长:

恐惧症、抑郁症、精神分裂症、成瘾疾病的治疗和心理咨询。

简介:

师建国,生于1956年2月5日,陕西省清涧县人,毕业于上海医科大学,精神科一级主任医师、教授,广州圣泉康复...

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