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膝盖软骨退化

膝关节软骨退化 膝盖软骨退化

w***
状态:就诊前
2017-12-03

咨询标题:膝盖软骨退化

疾病:

膝关节软骨退化

患病时长:

大于半年

怀孕情况:未怀孕

过敏史:

无(2017-12-03填写)

病情描述:
我今年39岁,女,2014年夏做核磁共振查出右膝盖软骨退化,吃了两三个月软骨素,后来自己一直做大腿肌肉练习,感觉到了变化:原来走路多了,走快了膝盖靠腿内侧这边疼,现在一口气能走六、七里路而且快点走也不疼了,我一直都在注意保暖。我以为我好了,可这几天我在坐椅子曲腿时感觉膝盖里有摩擦音,有时站着扭动膝盖时也能感觉到。

希望提供的帮助:
为啥膝盖不疼却摩擦了?这种摩擦是不是股四头肌退化造成膝盖位置下移产生的错位摩擦?加强练习能消除吗?

所就诊医院科室:
本地医院 骨科

既往病史:
无(2017-12-03填写)

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发表于 2017-12-03
田向东 大夫
2017-12-03

北京中医药大学第三附属医院 - 微创关节科 - 田向东  主任医师

你好,这种摩擦大多是髌骨关节间摩擦,是髌骨滑过股骨滑车时的摩擦,如果没有疼痛,不必太在意,平时继续锻炼股四头肌,少爬山,少上下楼,可以走平路。

“膝关节软骨退化”问题由田向东大夫本人回复

发表于:2017-12-03   
w***
状态:就诊前
2017-12-04
感谢田大夫的帮助,还得麻烦问下,就是我自制手缝护膝总下滑,今年下半年以来我戴运动护膝,可这些都有弹力紧箍在膝盖上,会不会进一步缩小间隙加大摩擦,我很怕摩擦的吱吱声再加大。内心好纠结,请您指点。
发表于:2017-12-04
田向东 大夫
2017-12-04

北京中医药大学第三附属医院 - 微创关节科 - 田向东  主任医师

你好,护膝在运动时,膝关节损伤时带。损伤恢复后,平时日常生活不需要带,经常带的话肌肉会萎缩,平时还是以主动锻炼股四头肌为主。护膝会有一定的张力稳定膝关节,以自己感觉没有束勒感为宜。

“膝关节软骨退化”问题由田向东大夫本人回复

发表于:2017-12-04   
w***
状态:就诊前
2017-12-04
再次感谢您田医生,最后还得麻烦您一下,就是我这种情况用不用定期补点软骨素或钙片?还有服用长度和间隔?其实当时我吃维固力(同时还配了对胃刺激大的另一种药)得了浅表胃炎才下决心做肌肉锻炼的,还有就是自己盲目补钙多了怕结石啊,吃汤臣倍健的软骨素行吗,我知道软骨越用越少,就是想让它少得慢点,想吃点啥缓解下,也不知一次该连吃多长时间,然后间隔多长时间再吃啊,麻烦请您指点啦,感谢您的细心解答,也许有天我有需要真的到北京和您见面,再当面感谢您!
发表于:2017-12-04
田向东 大夫
2017-12-04

北京中医药大学第三附属医院 - 微创关节科 - 田向东  主任医师

你好,胃好的情况下可以吃点软骨素,现在有浅表性胃炎不建议吃,平时通过一些运动比如游戏、骑自行车、走平路,练一练股四头肌,肌肉力量强了,关节内压力相对就小了。平时注意保暖,通过这些锻炼能起到比药物更好的作用。

“膝关节软骨退化”问题由田向东大夫本人回复

发表于:2017-12-04   

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田向东大夫的信息

  • 推荐热度(综合): 3.8 (近两年患者推荐)

  • 感谢信: 9 感谢信 礼物: 27 礼物
  • 贡献值: 14721

擅长:

一、关节镜手术治疗(运动医学):
1、关节的运动损伤:半月板损伤,交叉韧带损伤、髌骨脱位,肩袖损伤等
2...

简介:

田向东,主任医师,医学硕士,硕士研究生导师;微创关节(运动医学)科主任。澳大利亚访问学者
中国保健协会...

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