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医学科普

有些日常行为影响健康,您注意到了吗?

发表者:游川 460人已读

2019-11-19 17:14:39

多喝水

今天门诊特别忙,一口水没喝,厕所也没上。出诊过后的第一件事是什么?大量补水!

很多临床医生,门诊忙没时间喝水,做手术不敢喝水…导致肾结石发生!

每个职业都有每个职业的难啊!

你的职业也是这样的吗?

水对人体不可或缺,每天6-8杯水,您能做到吗?

莫久坐

今天一病人反复阴道炎,很苦恼!

同她一起找生活行为原因,她说工作性质让她久坐,一天很少离开椅子。

久坐会让局部温度增高。对于男性会影响精子质量,对于女性,容易引起生殖系统部位温度增高,容易引起微生态环境改变,导致妇科炎症的发生。

所以,莫久坐,时不常起来走动走动!

莫将治疗药当日常保健品

病人说,我可爱干净了,怎么老得炎症呢?

怎么爱干净?我问

我天天用医生开的医疗药用洗液洗呢,不用心理就难受,怎么还得病呀?!

我惊讶了一下!

女性的那一亩三分地,正常情况下有大量乳杆菌(益生菌),保持环境的平衡,是酸性状态,一些病菌在这种环境生存不了,称为自净作用。得病情况下短期用药起到治疗作用,但长期用药,有可能破坏酸碱平衡,反而出现问题。

所以药物只用在治疗时。

平时用清水洗或者酸性水就可以了!

其实,生活中可能还有很多小细节与我们的健康有关,今天我说了三个,您还能说出哪些?

本文是游川医生版权所有,未经授权请勿转载。

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发表于:2019-11-19 17:18

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