母乳是世界上最适合新生宝宝的口粮，没有特殊原因，妈妈们至少应该给宝宝母乳喂养6个月以上。新手妈妈如何给宝宝喂奶呢？一天给宝宝喂几次奶？每次应该喂多少？怎么判断宝宝有没有吃饱？这些问题都是妈妈们最为关心的。河南省儿童医院(郑州儿童医院)儿童保健科陈静静

婴儿吃奶量标准

新生儿消化能力差，通常靠吃奶（母乳或奶粉）维持身体成长必须的营养，所以，新生儿如何吃奶成为妈妈们特别关注的问题。新生宝宝该喝多少奶？其实，有一定的标准可供家长参考。

·婴儿胃容量影响吃奶量

新生儿胃容量与喂奶量相关，而胃容量与宝宝体重也有关。何谓胃容量，通俗来说，就是胃的大小，能够承受多少食物。一般情况下，一位新生儿奶量以30—60毫升为佳，一日需要哺乳6—8次。当然，随着消化能力的完善，需逐渐增加奶量，3个月以后，新生儿胃容量明显增长，约为100ml，建议每次可以喂食90—120毫升奶，但喂的次数要相应减少。宝宝除了要喝奶，还需要喝水，两次哺乳的间隔可以喂一次，每天喂水量不宜太多，否则会影响到正常哺乳。

注意：喂水的量不要影响奶的量。在门诊上很多家长发现孩子体重不增加，一问原来每次喝奶后都喂水。

喂水的前提是奶量保证并且身高体重增长

喂水的前提是奶量保证并且身高体重增长

喂水的前提是奶量保证并且身高体重增长

·根据婴儿体重计算吃奶量

新生儿奶量参照婴儿体重，每公斤体重需要喂食100~150毫升奶，每顿需摄入60~100毫升。

婴儿吃奶次数和时间

判断哺乳量的方法

宝宝奶水喝的够不够一直是新手爸妈特别关心的问题。其实，有几个小窍门尤为重要，只要爸妈们细心领悟，掌握这些窍门，宝宝哺乳量再也不是烦心事。

1.看次数

1-2个月的新生儿每天需哺乳6-7次，3个月大每天至少哺乳6次。

2.看排泄

每天尿布湿掉6次以上，保证排便2-3次，且比较柔软。

3.看睡眠

能够连续安睡4个小时以上。

4.看体重

体重增长要均匀，宝宝每周体重增加量稳定在0~170克，3个月后增至200克为佳。

5.看神情

没有哪一个妈妈无不希望自己的宝宝反应灵敏、眼睛炯炯有神。如何让宝宝神情健康？新手妈妈们也是煞费苦心。其实，宝宝适当增加哺乳量就可以避免出现生长迟缓、脱水、低血糖、排便少等不良症状。如何做才能提高宝宝的哺乳量？妈妈能否有效增加奶水量绝对是关键。建议妈妈尽早让宝宝学会早吸允、勤吸允等方法增加泌乳量。