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医学科普

0-3岁婴儿喂养建议(多图易懂)

发表者:陈栋 3269人已读

    在宝宝生命最初1000天,如何给予足够的营养?

    本文根据2016年国家层面的喂养建议(给医生阅读的行业指南)改编而成。 

    原文苦涩难懂,本文清晰明了(很多图片)。

目录山东大学齐鲁儿童医院(济南市儿童医院)新生儿科陈栋

   0-6  月龄喂养建议

   6-8  月龄喂养建议

   9-11月龄喂养建议

   12-36个月(1岁-3岁)喂养建议

   其他内容,如:

何时学习用杯子?何时弃用奶瓶?

      挤出来的母乳存放时间等等。

出生~6个月

注释:维生素K1是防止出血的药物;世界卫生组织推荐每位宝宝都需要补充维生素D。

↓我饿了,会出现这样的情况:

↑注意:茶碱和咖啡因可以在体内互相转化,因此茶也是要适当限制的哦

生长曲线,在医苼君的科普里面也有哦,大家继续在好大夫在线翻阅我的文章就可以找到啦!

6-8月龄

    ↑食物的逐步引入,是为了便于观察哪种食物过敏

    ↑不可让宝宝吃“嚼食”哦。

    ↑尽量不喂果汁,水果营养更佳均衡,便秘的宝宝可以除外。

 ↑辅食一定要按时添加,才能避免营养性缺铁性贫血哦。

9~11月龄

  ↑动物类食物富含铁和锌。

    ↑即使吃的满衣服满地都是,也仍然要让宝宝自己吃。

12~36月龄(1岁~3岁)

其他事项

    ☆12月龄的宝宝可以学习使用吸管和杯子;

    ☆15月龄应弃用奶瓶,用杯子喝奶喝水。

    ☆蜂蜜是1岁以内婴儿禁止使用的食物。

总结

本文是陈栋医生版权所有,未经授权请勿转载。

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发表于:2020-01-13 22:08

患者评价
26
有帮助
  • 默认头像
    h***4 2020-08-15

    细致的读了一遍,好!!!

  • 默认头像
    h***t 2020-06-18

    简单明了,受用

  • 默认头像
    h***k 2020-01-14

    非常详细,浅显易懂。宝宝几个月该做什么,一目了然哈哈

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