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医学科普

预防眼袋的六个小细节: (转载)

发表者:陈剑 人已读

1、眼睛周围的皮肤极之薄弱,化妆或卸妆的时候,动作要轻柔,切忌用力拉扯皮肤。

2、洗面时,用棉花抹洗眼睛周围的皮肤,比用粗糙的毛巾好。

3、不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯;阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。

4、切忌减肥、节食,以致营养不良或体重突然下降的现象出现,因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。

5、每天要多喝清水,至少八杯,尤其是早上起床时,晚上则不适宜饮太多水。

6、尽量不要大力揉眼睛,因为眼部肌肤比较薄,大力揉眼睛使眼部肌肤受损。

睡眠有助于改善眼睑组织的血液循环,可使眼周各层组织保持良好的活力。所以,消除眼袋最根本的方法还是不要熬夜,保证充足睡眠。建议大家在补救眼袋的同时,能不熬夜就不熬夜,保证睡眠质量哦。

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发表于:2017-01-17 23:56

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