癫痫
发表者:魏丹 人已读
不要孤立和封闭自己,要有正常工作、社交、休息
不要对该病过于纠结(高血压糖尿病还要终身服药)
睡眠要有规律,避免熬夜、疲劳
饮食适量,不要暴饮暴食,不要大量饮水
每个人都会遇到避免不了的压力,学会释放压力,学会减轻压力,
长时间外出,注意携带足够的药物,不要漏服
如果知道哪些因素可以诱发,尽量避免这些因素
可以考虑把自己的病情告知身边值得信任的朋友,在某些时候得到帮助。
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发表于:2015-04-03