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医学科普

年轻人猝死重要原因是习惯不好

发表者:陈维 7721人已读

 

摘要:心血管疾病并不是老年人的专属病,现在越来越多的年轻人也有。而且因为对自己的身体掉以轻心,年轻人往往比老年人更容易发生猝死。

 

心血管疾病并不是老年人的专属病,现在越来越多的年轻人也有。而且因为对自己的身体掉以轻心,年轻人往往比老年人更容易发生猝死。

 

20多年前,心肌梗死毫无疑问是一种老年病,当时的患者,年龄往往在70岁以上,数量也不多。上海市第十人民医院心血管内科陈维

 

如今,情况已经大大改变。不良习惯是中青年人猝死主因吸烟、酗酒、生活不规律、工作压力大,正是这些不良的生活习惯,给心血管病发生埋下了隐患。吸烟时,冠状动脉会收缩痉挛,长期吸烟容易诱发心血管疾病,是心肌梗死的一个高危因素。而除了吸烟、酗酒这些不良的生活习惯外,猝死的年轻化,和工作压力大、很少从事体力活动也有关。

 

如果一个年轻人有高血压、高血脂、糖尿病肥胖、吸烟、尿酸高、体力活动少、有心血管病家族史等危险因素中的一种或几种,发生猝死的概率,会明显高于普通人。

 

心肌梗死和猝死 夏季是高发期

 

如果遇到以下几类先兆,一定要就近到医院进行治疗,排除隐患。

 

先兆一:感到短暂的心绞痛,或觉得喉部咽东西费劲,还有人会伴有出汗,出现3到5分钟的胸闷。

 

先兆二:发作性的胸部闷痛或压迫感、心慌、乏力以及头晕。

 

先兆三:突然出现低血压、胸痛、出冷汗、呼吸困难等。

 

预防心源性猝死,首先要对自己的身体有很好的把握,大家定期体检,作为身体健康状况的参考。另外,专家建议,感冒可能会诱发病毒性心肌炎,而心率失常者此时再参加体育活动,很有可能引发猝死。

 

夏季是心肌梗死和猝死的高发期,气温高,气压低,出汗多,人很容易因为闷热而发生猝死。专家提醒,夏天一定要及时补充水分和电解质,不能光喝纯净水,还要适当补充淡盐水以及蔬菜、水果,以防电解质紊乱而猝死。

 

 
关键词: 心肌炎  心率失常 

 

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发表于:2011-12-23 11:01

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