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良性肿瘤

中年女性应重视乳房自检

发表者:代志军 人已读

乳房自检法

1.双手自然下垂,站立在大鏡子前,观察乳房的外观、乳头颜色、乳头所处位置、是否有湿疹、皮肤的细小皱褶如何.

2.双手举高置于头后方,挺胸并观察乳房表面有沒有下凹或皱缩的情形,身体前倾,观察皮肤上是否有细小皱褶、乳头是否内陷。左右转动身体,分別从正面、侧面等不同角度观察乳房。

3.以拇指和食指轻捏乳头。对某些妇女而言,有少量的白色分泌物为正常現象,如果有出血或者有异常分泌物,应立刻请教医师。

4.在平坦的地方躺下來,在一侧的肩下垫上小枕头或折叠的毛巾,并将同侧的手枕于脑后,另一只手触压乳房检查,检查时用手指指腹进行,保持手指与乳房皮肤平行,是否有肿胀或肿块,检查范围必须到腋下为止。另一侧以同樣的步驟重複一次。

乳房自检发现以下情况应该到医院去做进一步检查:

*乳房体积变大。

*乳房外形改变,如肿瘤或肿胀。

*乳头的外观与方向改变。

*乳头出血或出现异常分泌物。

*乳房表面、乳头发生下凹或皱缩。

*乳房皮肤发生橘皮般的变化。

*乳房皮肤上可见异常的静脉曲张或静脉浮显。

*异常的红疹。

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本文仅供健康科普使用,不能做为诊断、治疗的依据,请谨慎参阅

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发表于:2011-12-15