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医学科普

颞下颌关节病患者切记

发表者:张清彬 人已读

颞下颌关节紊乱病患者注意事项:

1.心态调整,保持愉悦、开朗的心态;

2. 早期治疗,要到专业的颞下颌关节科诊疗;广州医科大学附属口腔医院颌面外科张清彬

3. 避免吃坚果类或太硬的食物;

4. 纠正不良习惯:如单侧咀嚼,夜磨牙,紧咬牙,偏侧睡眠或趴着睡等;

5.打哈欠的时候,舌头要抵住上颚,避免大张口;

6.天冷时,注意关节区保暖;

7.不要在休息的时候用手托着下巴

8.关节区有症状或不适可咨询:020-61359080

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发表于:2015-12-26 15:05

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  • 1***78 2016-09-18 09:45:05

    送出5个暖心 心意多多

  • h***h 2016-09-12 18:11:30

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  • 1***42 2016-06-21 18:31:10

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  • h***2 2016-06-18 18:22:01

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