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医学科普

三伏将至,哪些“冬病”最适合“夏治”?

发表者:董宏生 1730人已读

传统中医认为三伏天是人体阳气生发之时,因此三伏天最适宜扶养体内阳气,而且现在各大中医院也在推崇冬病夏治的治疗理念,很多人都会选择去中医院做“三伏贴”、“三伏灸”等治疗,那么“冬病夏治”到底是什么?什么病适合冬病夏治,对应的治疗方法有哪些?北京中医医院风湿科董宏生

冬病夏治是指对一些在冬季容易发生或加重,特别是一些阳虚体质的人所患的虚寒性疾病,在夏季给予针对性的治疗和调理。以温补阳气、祛除寒邪、温经通络、提高机体免疫力与抗病能力,从而使一些疾病得以治愈或减轻的常用治疗方法。

如何判断你是否需要冬病夏治?

一般阳虚体质的人,明显比他人怕风、怕冷,腰膝酸冷,尤其手脚不温。对季节转换特别敏感,稍不注意就着凉感冒。经常慢性腹泻,特别是受凉或者熬夜后、吃寒性食物后容易拉肚子。在寒冷的秋冬季节,这种情况更加明显。


以上这些都是我们亚健康人群常见的一些症状,多由于脾肾阳虚、肺气不足等导致的。利用夏季这个机体阳气充沛的有利时机,辅助正气而驱除风寒湿邪,调整人体阴阳平衡,可以起到事半功倍的效果。

“夏治”的方法不止有穴位敷贴,还有外用泡洗、内服汤药、夏季膏方、以及针灸、艾灸等。

中药泡洗熏治疗法有2000多年的历史,使用足浴能促进气血循环,所以在我配置的泡洗足浴包中,除了艾叶以外,还配合其他有活血化瘀,舒筋通络的中药材。其热力更能帮助药力渗透,有温阳行气、活血消肿、散瘀、健体强身兼防病的功效。

只要是由于阳气不足或者气滞血瘀导致的一系列症状,比如:亚健康、风湿关节疼痛、宫寒痛经、失眠多梦、疲劳乏力等,坚持用中药泡洗都是可以治疗的,临床治疗来看,有很好的效果。

方法:泡洗药物可以一次煎煮2遍,把药水倒在一起。充分暴露泡洗部位,药液以浸过患者双足踝以上膝关节以下,没过小腿肚为宜。如果水量不够,可以加热水。一周2-3次,以微微出汗为宜。

除此之外,针对阳虚体寒的人,还可以配合艾灸一些保健穴位,起到温经通络,培元固本的功效。三伏贴大多使用温热养阳的中药制成的,对调理呼吸道问题有一定的效果。

如果想要进行冬病夏调,应注意少吃生冷、不要长期呆在空调房,保持乐观的情绪、适当的锻炼、充足的睡眠,这样可以让调养效果加倍!

中医冬病夏治、冬令进补,都是为了维持阴阳平衡气血调和。冬病夏治只能作为预防保健的手段而不能完全替代日常治疗,但是疾病程度较重的患者,不能仅仅予以冬病夏治,最好到医院来面诊,进行针对性的治疗。


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发表于:2020-07-14 19:28

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