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主任医师 教授
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乳腺健康

廖宁教授推荐文章:健康饮食、体重控制和体育活动降低乳腺癌

发表者:廖宁 732人已读

文献来源:Adela Castelló et al. PLoS ONE 10(5):e0126096.广东省人民医院乳腺科廖宁

 世界癌症研究基金会”(WCRF)和“美国癌症研究协会”(AICR)指出, 大约四分之一的症可以通过健康的饮食、体重控制和体育活动进行预防。本研究旨在探讨世界癌症研究基金会/美国癌症研究协会的建议是否确实可以降低乳腺癌风险。

20062011年期间,我们从17个西班牙地区中招募了973乳腺癌患者和973名对照组志愿者。我们根据WCRF / AICR关于癌症预防的9个建议对女性的遵从情况进行评分:1)保持适当的体重;2)身体活动;3)限制摄入高密度的食物;4)多摄入植物食品;5)限制动物性食物的摄入;6)限制酒精摄入;7)限制盐摄入和用盐保存的食物的摄入8)通过饮食满足营养需要;9)母乳喂养婴儿6个月以上。使用条件logistic模型进行分析,用绝经状态和固有的肿瘤亚型(ER +/ PR +& HER2 -HER2 +ER-&PR-&HER2-)进行分层分析。

研究结果显示,上述9条建议的未遵从情况与乳腺癌风险之间呈线性相关关系。对比遵从6条以上建议的女性,这些遵从3条以下的女性的乳腺癌风险高出3倍(比值比OR = 2.98 95%CI1.59-5.59),尤其是绝经后妇女(OR = 3.6095 %CI1.2410.47)、ER +/ PR + & HER2-乳腺癌OR = 3.6095%CI1.84-7.05)、HER2 +乳腺癌OR = 4.2395%CI1.66-10.78)。不遵从关于食物和饮料摄入的建议的女性,增加了三阴性乳腺癌风险(OR = 2.9395%CI1.12-7.63)。植物性食物摄入可以降低绝经后妇女乳腺癌风险(OR = 2.3595%CI1.24-4.44)和三阴性乳腺癌风险(OR = 3.4895%CI1.46 - 8.31)。酒精摄入会增加ER +/ PR + & HER2 –乳腺癌风险(OR = 1.5295%CI1.06-2.19

通过本研究我们可以得出,遵循“世界癌症研究基金会”和“美国学院癌症协会”指南的女性乳腺癌风险低。

本文是廖宁医生版权所有,未经授权请勿转载。

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发表于:2015-09-28 13:04

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