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医学科普

PDMS-2反射训练2:姿势反射|【一起学运动训练】

发表者:刘建军 人已读

今天给大家介绍的是反射训练中的第二个:姿势反射。

一、姿势反射

正常小孩一般4个月大能完成该项目。

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1、训练目标:

小儿仰卧位,检查者将其头转向一侧并保持3秒钟,小儿不随着头的转动而移动其双臂和双腿。检查完一侧再检查另一侧。

2、训练原因:

这种反射或自动姿势的存在会引起小儿在脸转向一侧时,同侧肢体伸展,对侧肢体伸展。这种躯体随头的转动而出现的自动反应,大多数小儿在4个月以后就被整合到更高级的运动技能中,因此小儿运动头部时不会引起肢体的反应。

3、生活中的相关技能:

随着反射被整合到更高级的运动形式中后,小儿能用双手双脚爬,转头时不会出现一侧手臂的屈曲;转头后双手仍可在中线位活动,转头后仍可把勺子放入口中并吃东西。

4、训练方法:

1)小儿仰卧位,将其双臂平放两侧,转其头向一侧,观察他的运动反应,小儿躯干及四肢应不随着头部位置的变化而改变。

2)在地上铺一条毯子,将小儿放在上面,两个成年人抓住毯子的每一边,轻柔地左右滚动小儿。

3)小儿俯卧位,使其抬头并向左右两侧转动,这时他的上肢应保持不动。

4)小儿俯卧位,卷一枕头垫其胸下,将其双臂置于枕上,用玩具吸引小儿向右转头,当小二看时,上肢应不随头转动而改变位置。然后再向左侧转动,反复重复。

5)小儿手膝跪位,让他朝不同方向爬行,先抬头看前方,然后再向两侧看。

5、儿康社提醒你训练要点:

小儿能在仰卧位将头向两侧转动,不会随着头的转动而出现双臂、双腿及躯干的自动反应,能独立运动或保持不动。

注意:在开始训练前,请确保经过了专业人员的评估并给出具体的运动训练计划和方案。

文字来源:《Peabody运动发育量表 运动训练方案》 李明、黄真主译

相关音频:PDMS-2反射训练1:踏步反射|【一起学运动训练】

——The End——

本文是刘建军版权所有,未经授权请勿转载。
本文仅供健康科普使用,不能做为诊断、治疗的依据,请谨慎参阅

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发表于:2018-11-06