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医学科普

腰椎滑脱症患者术后?

发表者:单乐群 人已读

时间:2018-10-12 

来源:西安市红会医院脊柱退变与肿瘤病区

腰椎滑脱症患者术后腰背肌功能锻炼与身体全面康复关系非常密切,护士应向患者耐心说明其重要意义,充分发挥患者的主观能动性,积极主动配合训练,其目的在于防止肌肉萎缩,促进肌力恢复。腰背肌锻炼,遵循“尽早锻炼,循序渐进,持之以恒”的原则,一般在负压引流管拔除后即可进行。患者取仰卧位,两腿伸直平放床上,伸直膝关节,并使踝关节跖屈绷紧股四头肌及小腿肌肉,缓慢主动抬起一侧下肢,当抬高到适当高度时,患者常诉伤口疼痛、腰部肌肉牵拉、酸胀,此时不能马上放下,应坚持悬空保留3—5s后慢慢放下,然后以同样方法抬高另一下肢。这样反复练习,以引起肌肉轻度疲劳,在短时间休息后消除为宜,两下肢交替进行,以900抬高为目标。术后l~3d,每天练习3次,持续5—10min/次。术后4~8d,4次/d,持续10~15 min/次。9d后鼓励患者双下肢同时进行直腿抬高运动。根据患者实际情况及时调整锻炼计划。一般术后14d出院,在院期间以直腿抬高为主,术后1个月可做5点式、3点式及飞燕式练习。配合术前训练,使术后锻炼效果更加理想。西安市红会医院脊柱外科单乐群

腰椎滑脱症患者手术出院后应继续平卧硬板床休息l—2个月,骨质疏松或年老者卧床3个月,定期拍片或CT检查复诊,要待复位后的椎间盘上下骨性愈合,才可起床活动。起床后避免过早体力劳动,一般半年后可以从事骑车、洗衣等轻体力活动,避免弯腰、挑担、扛物等体力活动。要长期坚持腰背肌功能锻炼,根据自己的体力在原有锻炼的基础上,增加锻炼的强度,如5点式、3点式及飞燕式。做到持之以恒。

经过正规专业的保守治疗或手术治疗腰椎滑脱症大部分症状可缓解,对日常生活无明显影响。治疗过程中需掌握用科学的手段防治疾病,配合医生治疗,改变不良生活习惯,减少滑脱复发及邻近节段退变。

发表者:西安市红会医院脊柱病院   单乐群

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发表于:2018-10-12 17:34

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