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医学科普

喝什么茶可以降血脂

发表者:王星 人已读

喝茶有一定的好处,而且比起抽烟喝酒来说,喝茶能养生保健。

不同的茶有不同的口感,也有不同的用途,王医生只喜欢喝淡茶,淡淡的绿茶,那是一种享受,配上一本书,一段曲……

但具体什么茶能降血脂,也无需夸大其词,不要完全相信各种宣传及各种搜索,食物、水果、蔬菜、茶等等都是日常生活,而绝对没有宣传或搜索出来那么多功效,或许理论上有很多功效,但食物所含的有效成分根本达不到治疗作用,只是说长期服用,或长期喝茶有一定的预防疾病的作用,而不能直接治病。

血脂分为胆固醇和甘油三酯。

胆固醇小部分是因为饮食过度引起,大部分原因是因为自身代谢异常引起。大部分人即使严格控制饮食,但不吃也无法达标,喝茶就更不能降胆固醇,只能通过一些专业的降脂药比如说他汀类药物来实现降脂。

甘油三酯大部分是因为饮食不节导致的,所以一般甘油三酯升高,通过戒烟,戒酒,低油低脂饮食,控制馒头米饭的总量,基本上都能恢复正常,也无需通过喝茶来实现血脂正常。

所以,可以说所有的茶都是高血脂的天敌,因为茶对身体有一定好处,不像烟酒;但也可以说没有什么茶是高血脂的天敌,因为没有什么茶可以直接降血脂。

(心血管王医生正式授权原创保护,如有窃取者一定追究法律责任。)

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发表于:2018-11-09 18:11

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