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潮男为啥不能按时“交公粮”？

发表者：王瑞 2895人已读

文潮男为什么不能按时“交公粮”

“年轻的时候有贼心没贼胆，等到老了，贼心贼胆都有了，贼又没了。”多年过去了，贺岁喜剧《一声叹息》中的台词依然经典，然而，让很多男人“一声叹息”的是，‘不必等到“老了”，在青壮年时期就已经日薄西山了。

以前一般都说50岁是男人健康的拐点，但随着生活节奏加快，生活压力加大，缺少体力劳动锻炼，30岁的男人就开始出现勃起功能障碍，这种情况并不罕见。但我们不能放任其早早到来，早到来。

据美国《女性健康》杂志报道，美国学者根据年龄因素对性能力的影响规律，总结出一个“性爱频率公式”—性爱频率=年龄的首位数x9。即用自己年龄的十位数乘以9，所得乘积的十位数即为一个性爱周期所持续的天数，而个位则为应有的性爱频率。

比如说30多岁的男性，3 X 9= 27，应该是在不影响身体健康和工作状态的情况下，20天内可性爱7次，大约3天一次。这个公式适用于20岁以上的成年人(具体见下表)。

从接诊的案例看，有些知识需要纠正，指着羊腰子、生蚝、韭菜壮阳不靠谱。以别名“起阳草”的韭菜为例，据《本草纲目》上记载，韭菜“温中，下气，补虚，调和腑脏，令人能食，益阳”，多食的确对肾脏等泌尿系统器官的健康有所裨益，但对于提升男性勃起功能，无论是中医还是西医都缺乏真正的论据，就算有一些有效成分，估计需要一次吃上十几斤的韭菜才能达到有效剂量。

我们提倡更加科学地增强勃起功能，采用提高健康意识、摒弃不良生活习惯、调节情绪、配合适当药物多管齐下的综合方法。

不爱运动，而且身体微胖，都是男人健康的隐形杀手，因为爱运动的男人更坚挺。这是来自美国男性调查的结果，对于20- 40岁的男性而言，运动可以加快全身的血液循环，因而不仅仅惠及心脏，男人的生殖器也是直接受益者，可以这么说，运动对勃起功能障碍的治疗效果一点也不亚于药物。

同时也要摒弃不良生活习惯，吸烟、饮酒、熬夜等都会对性功能有影响，饮酒助“性”、 “吸烟有男人味”这些观点是没有任何科学道理的。

王瑞教授、主任医师、硕导，

中国中西医结合男科学会全国委员

中国性学会全国委员

中华医学会男科学分会男性生殖与不育学组委员

中华医学会男科学分会《早泄与治疗指南》编委会编委

中华医学会河南省男科学会副主任委员

河南省中医男科专业委员会副主任委员

河南省中医生殖专业委员会副主任委员

河南省中西医结合男科专业委员会副主任委员

中华男科学杂志编辑委员会编委

河南省泌尿外科研究所男科研究室副主任

郑州市中医男科学会名誉主任委员

从事男科泌尿临床工作二十余年，熟练掌握男科及泌尿外科及常见病、多发病的诊断和治疗。中西医结合治疗男性不育(男性少精症、弱精症、不液化、无精症等)、前列腺炎、性功能障碍（阳菨、早泄），专注于短小阴茎畸形整形，并取得显著成绩；潜心专研尿道下裂、精索静脉曲张、前列腺汽化电切、径皮肾镜和肾脏、输尿管、膀胱等肿瘤、结石以及先天畸形疾病的手术治疗。发表论文五十余篇，获省部级科研成果四项，出版专著六部。