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主任医师 教授
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医学科普

潮男为啥不能按时“交公粮”?

发表者:王瑞 2895人已读

文潮男为什么不能按时“交公粮”郑州大学第一附属医院男科王瑞

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“年轻的时候有贼心没贼胆,等到老了,贼心贼胆都有了,贼又没了。”多年过去了,贺岁喜剧《一声叹息》中的台词依然经典,然而,让很多男人“一声叹息”的是,‘不必等到“老了”,在青壮年时期就已经日薄西山了。

以前一般都说50岁是男人健康的拐点,但随着生活节奏加快,生活压力加大,缺少体力劳动锻炼,30岁的男人就开始出现勃起功能障碍,这种情况并不罕见。但我们不能放任其早早到来,早到来。

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据美国《女性健康》杂志报道,美国学者根据年龄因素对性能力的影响规律,总结出一个“性爱频率公式”—性爱频率=年龄的首位数x9。即用自己年龄的十位数乘以9,所得乘积的十位数即为一个性爱周期所持续的天数,而个位则为应有的性爱频率。

比如说30多岁的男性,3 X 9= 27,应该是在不影响身体健康和工作状态的情况下,20天内可性爱7次,大约3天一次。这个公式适用于20岁以上的成年人(具体见下表)。

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从接诊的案例看,有些知识需要纠正,指着羊腰子、生蚝、韭菜壮阳不靠谱。以别名“起阳草”的韭菜为例,据《本草纲目》上记载,韭菜“温中,下气,补虚,调和腑脏,令人能食,益阳”,多食的确对肾脏等泌尿系统器官的健康有所裨益,但对于提升男性勃起功能,无论是中医还是西医都缺乏真正的论据,就算有一些有效成分,估计需要一次吃上十几斤的韭菜才能达到有效剂量。

我们提倡更加科学地增强勃起功能,采用提高健康意识、摒弃不良生活习惯、调节情绪、配合适当药物多管齐下的综合方法。

不爱运动,而且身体微胖,都是男人健康的隐形杀手,因为爱运动的男人更坚挺。这是来自美国男性调查的结果,对于20- 40岁的男性而言,运动可以加快全身的血液循环,因而不仅仅惠及心脏,男人的生殖器也是直接受益者,可以这么说,运动对勃起功能障碍的治疗效果一点也不亚于药物。

同时也要摒弃不良生活习惯,吸烟、饮酒、熬夜等都会对性功能有影响,饮酒助“性”、 “吸烟有男人味”这些观点是没有任何科学道理的。

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王瑞  教授、主任医师、硕导,

中国中西医结合男科学会全国委员

中国性学会全国委员

中华医学会男科学分会男性生殖与不育学组委员

中华医学会男科学分会《早泄与治疗指南》编委会编委

中华医学会河南省男科学会副主任委员

河南省中医男科专业委员会副主任委员

河南省中医生殖专业委员会副主任委员

河南省中西医结合男科专业委员会副主任委员

中华男科学杂志编辑委员会编委

河南省泌尿外科研究所男科研究室副主任

郑州市中医男科学会名誉主任委员

从事男科泌尿临床工作二十余年,熟练掌握男科及泌尿外科及常见病、多发病的诊断和治疗。中西医结合治疗男性不育(男性少精症、弱精症、不液化、无精症等)前列腺炎、性功能障碍(阳菨、早泄),专注于短小阴茎畸形整形,并取得显著成绩;潜心专研尿道下裂、精索静脉曲张、前列腺汽化电切、径皮肾镜和肾脏、输尿管、膀胱等肿瘤、结石以及先天畸形疾病的手术治疗。发表论文五十余篇,获省部级科研成果四项,出版专著六部。

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王和教授、硕士研究生导师、中华医学会贵州分会理事、中华医学会微生物与免疫学分会主任委员、中华医学会特殊病原体专业学组副组长。

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发表于:2017-04-22 21:17

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