乳腺癌术后康复治疗计划

发表者：曾健 1157人已读

乳腺癌的术后的康复治疗主要关注以下内容：

1、患侧肢体功能的康复：循序渐进的患侧上肢功能锻炼，①术后1-2天，练习握拳、伸指、屈腕；②术后3-4天，前臂伸屈运动；③术后5-7天，患侧的手摸对侧肩、同侧耳(可用健肢托患肢)；④术后8-10天，练习肩关节抬高、伸直、屈曲至90度；⑤术后10天后，肩关节进行爬墙及器械锻炼。

2、预防或减轻上肢，避免高温环境、避免负重、避免外伤感染。一旦出现淋巴消肿，①轻者抬高手臂，沿淋巴走向自下而上向心性按，做手臂功能恢复训练，戴弹力袖套。重者戴弹力袖套，行物理治疗。

3、维持健康的体重，充足的体力活动以及健康的饮，可以降低疾病复发风险，增加无病生存的概率。

4、关注心理状态的调整：乳腺癌患者的不良情绪主要集中在自尊、身体影响、焦虑和抑郁。了解患者的心理变化特点及心理状态调整的过程，以提供必要的心理干预。主要在认知、决策、应对技能等方面提升患者的自我控制能力，指导患者合理地运用暗示、宣泄等应对技巧，以增加对于困境的忍耐力。避免给予患者过多的同情与怜悯，向患者强调保持常态的重要性，帮助患者尽快摆脱患者角色，积极面对生活。

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