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医学科普

精子质量不合格,治疗和调理有4个要点! (原创)

发表者:张国喜 人已读

生孩子之前很多人会去查查镜子质量。精子质量包括数量、活力和形态。世界卫生组织最新的标准:精子密度至少1500万/ml,且精液量≥1.5ml;前向运动精子≥32%;在精子形态方面,健康精子≥4%,畸形率<96%。北京大学人民医院男科张国喜

如果精子质量参数达不到上述最低限,需要再做2次以上的化验,只要有一次正常就行了。因为化验受很多因素影响,包括禁欲时间、送标本的时间、以及气温等。一般要求禁欲2-7天取精1小时内送检。

当然如果精子质量不合格,先要找大夫查查原因,排除生殖道感染、精索静脉曲张、性激素异常、抗精子抗体等。

关于调理治疗主要包括以下4个要点:

1、可以用些抗氧化剂(具有代表性的药物是维生素E、维生素c),其他的例如改善代谢、改善全身和局部微循环药物、改善活力的药物(肉毒碱类)等。如果化验雌激素偏高或者较肥胖,可以服用氯米芬等抗雌激素药物。

2、可以试用中药:中医包括食疗(如枸杞子、蚝等海产品)、针灸、推拿、中药等等。中医认为,脾肾亏虚挟湿热瘀毒是少弱精子症的主要病机,治疗应补肾健脾、活血化瘀,有湿热者清热利湿。 

3、不宜穿紧身裤,也不要穿掉色的衣服。避免久坐,不宜经常蒸桑那,适度锻炼身体,戒除烟酒,不接触有毒有害物质和环境(如X光等),保持良好心态。

4、多吃西红柿、苹果和绿叶菜等,这些食物富含维生素,有抗氧化作用。注意营养搭配,适量吃些粗粮也是有帮助的。

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发表于:2018-11-17 22:07

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