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医学科普

怎样评估自己的生活方式--阿德勒疗法简介

发表者:杜忠云 1399人已读

1、家庭星座:谁是家中最被喜欢的小孩?父母与孩子的关系如何?他们以何种方式表达?哪个孩子最像父亲、母亲?在哪些方式你最像谁?在哪些方式你是哪一型的小孩?

2、幼年回忆:当事人能够清晰回想的九岁之前的事件,以及所伴随的感觉和想法,必能投射出其基本信念。最少要求三个,有的多达十几个。邢台市人民医院精神心理科杜忠云

3、梦境:童年的,以及重复出现的梦,可能是未来行为的序幕,是有目的的,而且是独特的,并无固定的象征意义。

4、优先偏好:优越型、控制型、安逸型、取悦型。通过当事人对典型一天的描述,了解他做些什么?哪些感觉?想些什么?就可以了解他的偏好倾向。

5、整合与摘要

鼓励了解自己(鼓励洞察):解释的技术与胆量

6、引导与协助:直接法、欲擒故纵法、仿佛法(角色扮演)、泼冷水法、把持自己、触钮法(交互抑制)、避开陷阱、设定任务与承诺、中止与总结、家庭作业、幽默等。

本文网址:https://www.51xtxl.com/html/xinlizixunjishujianjie/421.html

 

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发表于:2013-03-12 23:57

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