宝宝脾胃不和的8种表现！运城市中医医院儿科杜幼蕊

1、呕吐物或大便有不消化物或奶瓣味，气味臭秽。

2、食欲不振，饮食量比平时明显减少，对平时爱吃的食物也不感兴趣。

3、睡眠不踏实，爱趴着睡或咬牙、磨牙，睡时眼睛漏缝。

4、舌苔白厚，口中有酸腐味，还可长时间地表现为地图舌。

5、腹胀，腹痛。

6、面色发黄，眼白有蓝斑，手足心热，精神活动差，爱发脾气，常哭闹。

7、鼻翼两侧、口周青色隐隐，头发竖立或头发咎，形如麦穗。

8、皮肤粗糙、干燥、黯淡、皱纹、色素沉积甚至出现斑丘疹，小儿的慢性湿疹是小儿脾胃不和亚健康状态的一种外在表现，治疗上调和脾胃，同样能取得很好的疗效。

如出现以上症状，就表明宝宝的肠胃功能失调，需要及时调理。

要保护好宝宝的脾胃，父母该怎么办呢?

喂奶要适量，要个体化，因人而异。在参照正常标准量的基础上，结合宝宝的个体情况制定喂养计划，不能盲目强求，否则会适得其反。

辅食添加要根据年龄特点，遵循添加原则。饮食逐渐由流质向半流质以及固体食物转变，同时也要注意进食量要适中。饮食搭配多样化，平衡饮食，避免食物过于单调。

尽量少让宝宝吃零食。不喝太多含糖量高的饮料，尤其是在饭前半个小时。夏季少吃冷饮。

注意腹部保暖。宝宝吃完饭后，不要让他腹部着凉。不要冷热夹杂着吃，尤其是吃了肉类食物后又喝冷饮的话，特别容易造成消化不良。

创造良好的进食气氛及环境。不在饭桌上训斥宝宝，以免影响宝宝的就餐情绪，宝宝不想吃的时候也不要勉强他。如果宝宝较长时间食欲不好，要寻找食欲不佳的真正原因。

如果宝宝出现了消化不良的情况，可不用口服药物，请及时贴用消积贴，消食化积，健脾和胃，调节孩子脾胃功能，使孩子的脾胃恢复正常的消化、吸收、代谢功能。采用中医内病外治的原理，直接贴于神阙穴（肚脐上），助食欲，增消化。适用于健脾消食，消化不良，不思饮食，二便不畅，夜寐不安等。