樊小兰_好大夫在线

樊小兰

主任医师 教授

长沙市妇幼保健院 妇女健康中心

在线问诊 团队接诊 预约挂号 私人医生
微信扫码

微信扫码关注医生

有问题随时问

综合推荐热度 3.6

在线服务满意度 100%

在线问诊量 349

左箭头 返回医生主页 门诊信息 患者投票 科普文章 患者问诊 心意礼物 患友会
樊小兰

樊小兰

主任医师 教授
在线问诊 团队接诊 预约挂号 私人医生
左箭头 返回医生主页 门诊信息 患者投票 科普文章 患者问诊 心意礼物 患友会

医学科普

【性交恐惧】信任是通往疗愈的唯一路径

发表者:樊小兰 984人已读

    “ 樊医生,我和老公商量好了,以后我们有孩子就用您的名字给她(他)取名。毫不夸张的说,作为医者,这是我听过的最美的语言,特别是做为一名治疗性交恐惧的 医生来说,这真是最大的褒奖。简单的一句话,以往经过的挫败、犹豫和委屈,在刹那间都得到了释放。我的心里开出了一朵花。感谢这位姐妹,虽然可能只是随口的一句话,却很有疗愈的作用喔。年度最会说话的病友,就是你啦!长沙市妇幼保健院妇女健康中心樊小兰

    性心理治疗,这是一条少有医生会选择的路。一方面作为妇产科医生每天几十上百的患者,绝不需要担心没有病源,而寻求性方面帮助的就是极少数了;另一方面性治疗对于医生的要求很高,既需要具备良好的性医学、妇科学知识,也需要有丰富的临床工作经验以及良好的心理沟通技巧、性心理治疗的能力。总结起来就是,这是一个费力不讨好的工作方向。

   坚持下来的理由确实是来自病友们的及时反馈。你们的每一次坚持;治疗中的每一点进步,每一句发自内心的感谢,每一封留在这儿的感谢信都是我坚持下去的动力。在这几年艰难的摸索当中,个人总结最关键的两个字是:信任。

首先,相信医生。

  扁鹊告诉徒弟:信者医之,不信者不医!徒弟不解:医生不就是救人的么?扁鹊说:信者,患者本人意愿强烈,配合治疗,身体机能恢复快;不信者,内心潜意识就暗示这肯定不行,他又怎么能配合治疗?是他喜欢带着一身的疾病,你为何要夺人之所好呢?!

   性交恐惧的原因复杂,其形成与家庭教育、个人成长经历、亲密关系等等有关,需要的是跟潜意识做工作,这是一个很艰难的旅程。需要多次甚至数月、数年的治疗都是有可能的。所有希望迅速解决问题的愿望都是不切实际的。只有放下期待,真诚的跟医生合作,将自己交给医生来引领,并且跟着医生的指导一步步的找回掌控自己身体的密码,才有可能达成目标。

   相信的前提我想还有尊重,尊重医患之间治疗的设置。(参见前面文章提到的治疗需知)

     PS:今天的一个病友,因为没有现金无法挂号,就再也没有过来。挂号是医患关系建立信任的开始。

其次,相信自己

    赛斯说过,任何行动及受阻的疾病,都是因为人格对行动力的一种不信任。也就是说最根本的原因是对自己的不信任。不接纳自己的身体,不相信自己可以做到,不允许自己去尝试,将全部的自己交由那个过度保护我们的潜意识(或者那个自动跳出来的小小人)去掌控,这才是所有痛苦的根源。大多数的性交恐惧的患者,几乎完全忽视了这个活生生的、会呼吸的身体是我们的基础,是我们需要去无条件接纳的那个真实的自我。只有学会聆听你身体的内部状态,学会观察和觉察自己内心深处的各种感觉,允许自己的身体去试探,去感受,去冒险,我们的恐惧才将不会再绑架我们。我们才能重获自由,也才有可能收获幸福。

           只要你足够相信,一定可以做到!

           性没那么难。Just do it

本文是樊小兰医生版权所有,未经授权请勿转载。

问医生

与医生电话交流 开始

图文问诊开始

×
分享到微信
打开微信“扫一扫”,即可分享该文章

发表于:2019-07-05 00:50

患者评价
1
有帮助
内容实用(1)

樊小兰大夫的信息

  • 感谢信: 0 感谢信 礼物: 0 礼物

樊小兰大夫电话咨询

樊小兰大夫已经开通电话咨询服务
直接与大夫本人通话,方便!快捷!

电话咨询

网上咨询樊小兰大夫

樊小兰的咨询范围: 性交恐惧 同房困难 艾滋病、梅毒和乙肝母婴阻断咨询 情绪困扰 围产期抑郁 女性性功能障碍 阴道痉挛 性交困难 性心理障碍 更多>>

咨询樊小兰大夫