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医学科普

哺乳期乳汁淤积乳房胀痛怎么办?

发表者:姜若愚 4399人已读

疾病简介

对于哺乳期的妈妈,尤其是头胎生产的新妈妈而言,哺乳经验不是很丰富,而且剖宫产的产妇自理能力较弱,容易出现乳汁淤积及乳房胀痛的现象,如不及时处理,很可能继发细菌感染形成乳腺炎,甚至乳腺脓肿。所以一旦发现乳汁淤积即所谓“涨奶”,需要及时排空乳汁,以防乳腺炎的发生。诊断较为容易,一旦哺乳期发现乳房涨大(常常为双侧),有时坚硬如石,或者局部有质硬包块,伴随或不伴随压痛,即考虑乳汁淤积,乳腺超声可协助诊断天津医科大学总医院普通外科姜若愚

怎样疏通排奶?

常规方法包括:

一、让宝宝(最简单也最有效)或孩子爸爸(效果取决于爸爸聪明程度,孩子爸爸有时候也是有点用的)吸出奶汁。注意,爸爸协助吸奶时可由妈妈自己按住乳房缓慢轻柔推挤协助排奶,要注意完全含住乳头乳晕!吸奶完毕后别忘用清水擦拭乳房做好清洁。

推荐程度:5颗星

二、吸奶器:这个东西建议哺乳期妈妈们人手必备一个,比之一些非主流方法还是这个东西方便有效一些,吸出来的奶也可以储存起来避免浪费。不用我说相信大家都知道哪里可以买到。

推荐程度:5颗星

三、局部热敷:在没有发烧和血象升高时,可以采用肿胀乳腺局部热敷的方法。热敷后配合手法排乳效果更佳。同时,硫酸镁湿敷对肿胀有明显的缓解作用,具体方法:50g硫酸镁+100ml热水,热敷20-30分钟,温度别太高!

推荐程度:4颗星

四、手法排乳:取平卧位,于患乳处涂抹少量润滑剂,一手固定乳房,将另一只手右手食指至小指四指进行轻轻地推、揉、按,以疏通患乳结节或肿块;将右手五指指腹沿乳络方向由乳根至乳晕处轻轻揉抓,着力点在向前推进而不要向下挤压,顺序按摩整个乳房以疏通淤乳;使用右手食指和中指夹持患乳乳晕及乳头,向外轻轻挑提,以扩张乳头部的乳络,淤积乳汁会喷射而出;将上述手法重复进行,直至淤积乳汁排尽,乳房松软。

推荐程度:4颗星

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发表于:2018-09-06 16:47

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