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经典问答

我儿子是网瘾吗?

发表者:傅卫华 人已读

患者:小学时玩游戏老虎机我每天都要跟着他,很累。现在上初中了,放假时整天坐在电脑前,把门锁上他就到私人开的小店去玩。老师说上课总愣神,周1到周4不让玩到能自控。

吉林市中心医院心理咨询门诊傅卫华:网络成瘾自测Internet Addiction Test (IAT) 这个测试是给那些怀疑网络行为已经开始成瘾的自己评价表的。你可以对自己儿子进行评价, 请根据下列20个问题发上的频度,用0至5进行评分。 0~5的具体含义是:1 = 罕见,2 = 偶尔,3 = 较常,4 = 经常,5 = 总是, 0= 没有


1.你发现你在网上逗留的时间比你原来打算的时间要长?
1 = 罕见 2 = 偶尔 3 = 较常 4 = 经常 5 = 总是 0= 没有

2. 由于上网上的时间太多,以至于忘记了要做的家务?
1 = 罕见 2 = 偶尔 3 = 较常 4 = 经常 5 = 总是 0=没有

3. 你觉得因特网带给你的愉悦超过了亲朋密友之间的亲昵?
1 = 罕见 2 = 偶尔 3 = 较常 4 = 经常 5 = 总是 0=没有

4. 你会与网上的人建立各种新的关系?
1 =罕见 2 = 偶尔 3 =较常 4 = 经常 5 = 总是 0=没有

5. 你的亲友会抱怨你花太长的时间在网上?
1 =罕见 2 = 偶尔 3 = 较常 4 = 经常 5 = 总是 0=没有

6. 由于你花太多的时间在网上,以至于会耽误学业和工作?
1 = 罕见 2 = 偶尔 3 = 较常 4 = 经常 5 = 总是 0=没有

7. 你宁愿去查收电子邮件,也不愿去完成必须做的工作?
1 =罕见 2 = 偶尔 3 = 较常 4 = 经常 5 = 总是 0=没有

8. 由于上网,影响了你的学习或工作业绩和效果?
1 = 罕见 2 = 偶尔 3 = 较常 4 = 经常 5 = 总是 0=没有

9.你尽量隐瞒你在网上的所作所为?
1 = 罕见 2 = 偶尔 3 = 较常 4 = 经常 5 = 总是 0=没有

10. 你会同时想起网上的快乐和生活的烦恼?
1 = 罕见 2 = 偶尔 3 = 较常 4 = 经常 5 = 总是 0=没有

11. 在你准备开始上网时,你会觉得自己早就渴望上网了?
1 = 罕见 2 = 偶尔 3 = 较常 4 = 经常 5 = 总是 0=没有 1

2. 没了互联网,生活会变得枯燥,空虚和无聊?
1 = 罕见 2 = 偶尔 3 = 较常 4 = 经常 5 = 总是 0=没有

13. 当有人打扰你上网时,你会恼怒或吵闹?
1 = 罕见 2 = 偶尔 3 = 较常 4 = 经常 5 = 总是 0=没有

14. 你会为深夜上网而不睡觉?
1 = 罕见 2 = 偶尔 3 = 较常 4 = 经常 5 = 总是 0=没有

15. 其它时间你仍全身心想着上网或幻想着上网?
1 =罕见 2 = 偶尔 3 = 较常 4 = 经常 5 = 总是 0=没有

16. 你上网时老想着"就再多上一会儿"?
1 = 罕见 2 = 偶尔 3 = 较常 4 = 经常 5 = 总是 0=没有

17. 你尝试减少上网时间但却失败了?
1 = 罕见 2 = 偶尔 3 = 较常 4 = 经常 5 = 总是 0=没有

18. 你企图掩饰自己上网的时间?
1 = 罕见 2 =偶尔 3 = 较常 4 = 经常 5 = 总是 0=没有

19. 你选择花更多时间上网,而不是和别人出去玩?
1 = 罕见 2 = 偶尔 3 = 较常 4 = 经常 5 = 总是 0=没有

20.当外出不能上网时,你会感到沮丧、忧郁或焦虑,但一上了网,这些感觉就消失了?
1 = 罕见 2 =偶尔 3 = 较常 4 = 经常 5 = 总是 0=没有

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参考说明: 20 ~49 分: 你是个一般上网者,只是有时会上的多一些,但总体上是能够自我控制的,尚未沉溺于此。

50 ~79 分:你由于上网似乎开始引起了一些问题,应该谨慎对待上网给你带来的影响,以及对家庭和其他成员带来的影响。


本文是傅卫华版权所有,未经授权请勿转载。
本文仅供健康科普使用,不能做为诊断、治疗的依据,请谨慎参阅

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发表于:2009-02-11