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乳腺炎

哺乳时乳汁不足怎么办?

发表者:高秀飞 709人已读

先从饮食调整:荤素搭配,营养均衡,避免吃酸和冷的食品。鸡汤、鲫鱼汤、虾汤、鸡蛋羹都有发奶的作用,记得制作这些荤腥汤时2勺甜酒酿和葱头,大大增加奶量。浙江省中医院乳腺病诊疗中心高秀飞

中医说“女子乳头属肝,乳房属胃”,保持心情愉悦,听听欢快的音乐,才能保持肝气不会郁结,乳汁才能分泌顺畅。

充足睡眠非常重要,妈妈们为了照顾小宝宝,肯定很辛苦,记得宝宝睡,自己马上闭上眼睛休息。睡得多,奶水多

如果前面三种办法已经实施1周,乳汁仍然不够,请到高医师门诊来配合吃中药,帮你催乳。中药效果是肯定的哦!

高医师专家门诊时间:下沙院区周三上午;

                                湖滨院区周一下午、周三下午 

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发表于:2018-01-18 22:16

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