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医学科普

洁癖是强迫症吗?

发表者:高晓奇 932人已读

“洁癖”就是对清洁的一种偏好,通俗的说就是对干净的要求超过大多数人,喜欢清洗、打扫或者整理。爱干净、讲卫生本来是一种良好的生活习惯,但过分注重清洁就不好了,就要高度怀疑是不是患上了强迫症。

在强迫症的诸多类型中,最常见的就是清洁强迫。大多数患有清洁强迫症的人,对“脏”或“细菌”过分恐惧。患者总认为自己的手、身体或碰触到的物品是脏的或被污染的。他们习惯于重复同样的清洗活动,比如洗手、换洗衣物、打扫房间等,或者在外面不碰触任何物品,保持自己不被污染。有时,明明知道没有必要,只是出于厌恶或恐惧脑海中出现的不干净或被污染的念头,试图通过清洗来减轻或消除恐惧念头带来的焦虑。刚开始时,清洗行为会带来安全感和轻松,但随着不断重复 ,清洗行为会逐渐失控,患者明明知道清洗己没必要,但无法停止,痛苦不堪。还有一部分患者可意识到自己的“洁癖”行为是过分的,会有意识克制,但往往陷入“强迫-反强迫”的纠结中。一小部分患者对自己的清洁行为完全没有认识,乐此不疲,大部分精力消耗在强迫清洗中,影响日常生活、工作和学习。

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发表于:2020-01-01 09:55

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