颈椎前路融合固定术后患者康复锻炼指引

发表者：梁德 5422人已读

接受颈椎前路融合固定术的患者，术后一般需要佩戴颈围2-3个月，在此期间，很多患者担心颈椎固定失败、松脱，不敢活动颈部，更甚者是一动不动，日常活动中刻意保持颈部于僵持的姿态。这对颈椎功能的康复是非常不利的。

如果手术后需要严格制动，也就是一点都不动，医生便不会建议你们佩戴颈围，而是使用外固定支具等工具，完全控制颈椎活动度，在此，需要指出的就是，颈椎前路融合固定术佩戴颈围不代表颈椎完全不可以活动。

那应该怎样进行康复锻炼呢？一般来说，颈椎前路固定融合术后在活动上需要注意过度屈曲、旋转头颈部，防止固定物受力过大。颈椎轻度后伸及“与项争力”的锻炼动作都可以进行，把握力度适中原则即可。耸肩、收颈的动作也要多进行，这样才能使颈肩部肌肉灵活而有弹性，如果佩戴颈托2个月，颈肩部动也不动，其结果可想而知，必然出现颈肩部肌肉僵硬、炎症，从而导致颈肩部慢性疼痛。

总之，颈椎前路固定融合术后的患者，不要害怕活动颈部，在适度的范围内活动是安全的。尤其是应该重视耸肩、活动上肢及轻度后伸颈部等功能锻炼，这样可以防止颈肩部肌肉僵硬。

备注：在功能锻炼的过程中，随时与主管医师沟通，逐步增加锻炼幅度及活动范围，这样您就更有希望得到很好的颈肩功能康复。

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