好大夫在线是医患沟通平台,医生基于患者自述病情所发表的言论仅供参考,不能作为诊断和治疗的直接依据。
当前位置: 好大夫在线 > 最新文章列表 > 文章详情
颈椎病常见的发病原因
  • 在年青人群,颈椎病发病最常见的原因往往不是椎间盘退行性变、骨质增生、椎间盘突出,而是由于颈椎周围和肩背部软组织慢性劳损而造成颈椎不稳定,又在一定诱因作用下使颈椎关节移位而发病。引起颈椎生理弧度异常的原因有:工作及生活中不良姿势,如办公或上课时桌椅高度不适宜,长期处于低头位;睡眠姿势不良,如枕头过高或不用枕。

    颈椎生理弧度异常容易引起一系列的临床症状,如颈部乏力,头痛头晕、恶心呕吐,颈肩臂部酸痛,手臂麻木,坐位工作时感觉双肩沉重。颈椎生理弧度异常多发生在第三至第五节,该部位可能刺激引起血压波动的组织结构,出现血压异常。

    颈椎生理弧度异常在临床上可以恢复正常,笔者在多年工作中遇到颈椎结构异常病人,经过实施正确的治疗、保持良好的姿势及合理的颈肩部锻炼都获得很好恢复。

    作者推荐坐式颈肩操:适用于长期低头工作者的工间活动。

    头前屈、后伸;头左右转看肩背;左手拉椅边,头用力向右侧屈,如法向左侧屈;伸腰挺胸,双上肢向上、后方用力伸出(俗称伸懒腰);双手交替拿捏颈后,同时头向后方轻微活动。以上动作各3~5次。

    年青人,尤其是白领,当患有上述不适时,不妨检查自己的颈椎,当颈椎结构异常时,应该引起重视。颈椎生理弧度的异常,不仅使你感到不适,而且会加速颈椎退行性改变。

颈椎病可通话专家

颈椎病在线专家


关于好大夫 | 网站地图 | 网上问诊 | 联系好大夫网站 | 意见和建议 | 手机版 | 内容管理声明/版权 | 出国看病 | 好大夫在线客户端 | 开放平台 
北京市公安局朝阳分局备案编号:11010502030429 京ICP证080340号 京ICP备06057344号-1 京卫网审[2013]第0092号 电信业务审批[2008]字第213号 互联网药品信息服务资格证书 (京)-非经营性-2017-0031 互联网医疗机构许可证
网上有害信息举报专区 违法和不良信息举报电话:010-59799065 举报邮箱:service@haodf.com
好大夫在线版权所有 Copyright 2021