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胸外科术后康复与锻炼

 

   胸外科手术后康复期的病人进行适当有规律的体育锻炼,一方面可以明显改善体质,另一方面可以通过锻炼中的人际交往,对自身的情绪产生积极的影响,是非常有益的活动,应予以鼓励。 

胸外科术后康复简述

   对于肿瘤手术病人,术后如无禁忌证,可在1—7天后离床活动,即早期离床活动,可由家人搀扶在病房里走动,促进身体各部功能的恢复,但只可做轻微正常活动,避免攀高、骑车等剧烈运动。如果手术创伤较重,术后体力较差,不能下床时,可在床上做肢体运动和翻身动作。如果身体恢复良好,可逐步加大运动量,变换锻炼内容,从散步、气功、太极拳到做操乃至慢跑...

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胸外科术后一般性锻炼

1.每天早晨起床、穿衣服。

2.有规律的活动是康复的重要组成部分,要让双臂运动,散步也有助恢复,开始时,要短距离散步,每日逐渐增加散步距离,全天的活动量要分配均匀,避免剧烈活动和过劳后长期静卧。

3.为保证伤口恢复顺利,在术后4~6周,避免抬举超过5公斤的重物(如:小孩、购物袋等)。

4.可以在家淋浴,皮内缝合线会在数周后吸收。

5.请与您的医师讨论术后几天可骑车、驾车、坐火车或飞机。请教医师关于术后几天可恢复工作...

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胸外科术后特殊锻炼

呼吸锻炼
必要性:在家可继续做深呼吸运动,以使呼吸道保持通畅,应持续做深呼吸锻炼直到没有痰为止,通常是您坐在椅子上,背部靠紧椅背时,深呼吸运动最为有效。

锻炼方法:双手放在胸廓的前下方,经鼻深吸气,再经(微张的)口缓慢呼出,在每次深呼吸的同时,尝试尽最大可能扩展胸廓。四次深呼吸为一周期,然后休息。深呼吸10min后,用枕头抵住伤口,做一次深吸气,并同时咳痰,这种锻炼一天至少做两次,直到没有痰、呼吸通顺时为止...

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专家介绍

范江,男,主治医师
毕业院校:复旦大学
临床肿瘤学博士
从事专业:胸外科/肺癌的临床基础研究
学习工作经历:
复旦大学附属肿瘤医院 肿瘤外科 住院医师
山西省人民医院 外科 住院医师
同济大学附属上海市肺科医院 胸外科 主治医师
美国匹兹堡大学医学中心(UPMC) 交流学者( 国际抗癌联盟(UICC)之 ICRETT fellowship 资助)
美国Mayo Clinic 胸外科 visiting clinician毕业院校:复旦大学
临床肿瘤学博士
从事专业:胸外科/肺癌的临床基础研究……

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