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孕期如何补充叶酸?

发表者:好大夫在线小编 人已读

一般来说,人类胚胎的神经管在受孕后第21天(据末次月经约35天)开始闭合,到第28天(据末次月经约42天)完成闭合,在此期间,母体的叶酸水平不足,就可能发生神经管畸形。而事实上,很多女性在此期间都不知道自己已经怀孕了。即使这个时候刚刚发现怀孕,再开始补充,也赶不及。因为补充叶酸到有效浓度,需要的时间较长。

如果每天服用1片0.4毫克的叶酸,平均需要3个月。

如果每天服用1片0.8毫克的叶酸,也平均需要1个月,血液内的叶酸浓度才能达到有效降低胎儿神经管缺陷风险的水平。

如果等发现自己怀孕了再服用叶酸,就错过了预防神经管缺陷的最佳时机。

因此,建议备孕女性提前开始补充叶酸。

那么,如果检测叶酸符合标准,是不是就不用常规服用叶酸了?

医院化验单上的血液叶酸正常值范围是为预防巨幼细胞贫血制定的,对于预防胎儿神经管缺陷而言,这个浓度是不够的。只要不超过化验单上叶酸浓度上限的一倍,仍然可以继续服用。

(本文观点来源于中日友好医院妇产科欧华医生)


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本文仅供健康科普使用,不能做为诊断、治疗的依据,请谨慎参阅

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发表于:2019-04-24