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医学科普

哪些人更容易骨质疏松?

发表者:马世强 149人已读

目前我国60岁以上人群中骨质疏松症的发病率约为40%~50%,全国骨质疏松症病人超过1亿,男女之比为3:7,其中,80%为老年患者。
虽然人们对“骨质疏松”这个名词耳熟能详,但对它的认识往往是“一知半解”,甚至谬误多多。时至今日,仍有许多人不认为骨质疏松是一种病,而把它看作是机体衰老的正常生理表现,对骨质疏松远远不像对待冠心病、高血压、糖尿病那么重视。即便体检查出有骨质疏松也往往不以为然,或是认为吃点钙片就行了。其实问题远非这么简单。今天从骨质疏松症的基础知识入手,让各位老年朋友重新认识这个让大家经常忽视的“杀手”!

骨质疏松的高危人群主要包括:

1.老年人,尤其是绝经后妇女(包括因卵巢切除导致雌激素下降的女性)。
2.钙和维生素D摄入不足、蛋白质摄入不足或过量者。
3.缺乏户外运动,尤其是长期卧床者,也包括缺乏运动和光照的办公室“白领”。
4.明显消瘦、体重过轻者。
5.长期服用影响骨代谢的药物,如糖皮质激素、甲状腺素、抗抑郁药物等。
6.有吸烟、酗酒等不良嗜好,喜欢喝咖啡、浓茶及碳酸饮料者。
7.合并某些疾病,如内分泌疾病(甲亢、甲旁亢、糖尿病等)、肝肾疾病、胃肠道疾病、多发性骨髓瘤、类风湿性关节炎等。
8.有骨质疏松家族史者(如父母有骨质疏松病史或轻微跌倒后发生骨折的经历)。

本文是好大夫在线摘录自马世强医生的文章

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发表于:2019-11-29 09:34

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