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医学科普

如何预防白带异常?

发表者:张华玲 443人已读

1.保持良好的卫生习惯
保持外阴清洁,但不是清洗越彻底越好。
正常情况下,用清水清洗外阴即可,不要冲洗阴道,更不要用各种药液或护理液,因为这样会破坏阴道的正常环境,反而诱发阴道炎。

2.保持外阴干燥,少穿紧身裤
紧身牛仔裤会导致外阴不透气,局部又热又湿,容易诱发霉菌性阴道炎。
有些女性朋友平日总是用卫生护垫,感觉这样可以保持内裤干净,其实这种做法是不可取的,这样也会诱发阴道炎,应该穿着棉质内裤,勤换洗。

3.增强免疫力
坚持锻炼,增强体质;
睡眠充足、饮食合理、营养均衡,多进食富含维生素的水果蔬菜;
保持乐观良好的心态。

本文是好大夫在线摘录自张华玲医生的文章

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发表于:2019-12-11 16:06

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    t***6 2019-12-12

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