医学科普
如何预防白带异常？
发表者：张华玲 443人已读
1.保持良好的卫生习惯
保持外阴清洁，但不是清洗越彻底越好。
正常情况下，用清水清洗外阴即可，不要冲洗阴道，更不要用各种药液或护理液，因为这样会破坏阴道的正常环境，反而诱发阴道炎。
2.保持外阴干燥，少穿紧身裤
紧身牛仔裤会导致外阴不透气，局部又热又湿，容易诱发霉菌性阴道炎。
有些女性朋友平日总是用卫生护垫，感觉这样可以保持内裤干净，其实这种做法是不可取的，这样也会诱发阴道炎，应该穿着棉质内裤，勤换洗。
3.增强免疫力
坚持锻炼，增强体质；
睡眠充足、饮食合理、营养均衡，多进食富含维生素的水果蔬菜；
保持乐观良好的心态。
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发表于：2019-12-11 16:06
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