好大夫在线小编_好大夫在线

好大夫在线小编

好大夫工作室 其他

在线问诊 团队接诊 预约挂号 私人医生
微信扫码

微信扫码关注医生

有问题随时问

综合推荐热度 5.0

在线问诊量 13

左箭头 返回医生主页 门诊信息 患者投票 科普文章 患者问诊 心意礼物
好大夫在线小编

好大夫在线小编

 
在线问诊 团队接诊 预约挂号 私人医生
左箭头 返回医生主页 门诊信息 患者投票 科普文章 患者问诊 心意礼物

痛风科普

痛风患者想吃荤食怎么办?

发表者:杜明瑞 646人已读

1.荤食用水焯一下,弃汤后食用,因嘌呤易溶于水,能降低荤食中的嘌呤。 

2.选择体积较大的动物肉食用:浓缩就是精华,虽然鸡、猪、羊和牛肉均属中嘌呤食物,但在同等重量的食物中,嘌呤在鸡肉比猪肉多,猪肉比羊肉多,羊肉比牛肉多。好大夫工作室其他好大夫在线小编

3.荤食与蔬菜搭配食用,而不同时食用多种高嘌呤饮食,如海鲜与啤酒。

4.总量控制:痛风发作缓解期可少吃一点,1天不超过2两肉,可分到两顿吃。

5.进完荤食后,多喝水,尤其是碱性矿泉水,同时服用碳酸氢钠,不熬夜,不劳累。

本文是好大夫在线摘录自杜明瑞医生的文章

问医生

图文问诊开始

×
分享到微信
打开微信“扫一扫”,即可分享该文章

发表于:2020-11-13 15:09

好大夫在线小编大夫的信息

  • 感谢信: 0 感谢信 礼物: 0 礼物

网上咨询好大夫在线小编大夫

好大夫在线小编医生暂时不接受网络咨询

好大夫在线小编的咨询范围: