医学科普
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哺乳期间的妈妈一旦发烧,急得像是热锅上的蚂蚁,看着嗷嗷待哺的宝宝,纠结着自己生病了不知道能不能继续喂奶。
发热后能不能继续哺乳,要取决于是什么疾病导致的发热,再视情况而定。如果是乳腺炎期间伴随着发热,妈妈们可以参考一下之前关于乳腺炎的文章——《哺乳期遇上乳腺炎》。今天小嘀主要给大家讲一讲哺乳期感冒导致的发热如何应对。
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如果是感冒导致的发热一般是可以继续喂奶的
感冒大部分是由病毒引起的,通常在有明显症状前,病毒已经存在于妈妈体内了,也就是所谓的潜伏期。在潜伏期,病毒也许已经通过飞沫、亲吻等存在于宝宝生活的环境中或进入宝宝体内了。
一般病毒在人体内有自然的清除期,人体的免疫系统大概会需要三五天产生抗体把病毒清除掉。这一过程中,人体会上调体温对抗病毒,外在表现就是发热了。
▲ 如果只是低烧(小于38.5℃)
这个时候妈妈要多喝水、多休息、耐心等身体自愈(也就是一般感冒的应对方式),同时应该继续喂奶,那样母体内所产生的对抗病毒的抗体,才会通过乳汁进入宝宝体内,发挥作用。
许多妈妈在感冒初期,稍有症状就停止哺乳,给宝宝换配方奶。而这个时候宝宝如果确实没出现感冒症状,家人可能更加确信停止哺乳是对的。其实同样情况下,继续喂奶,宝宝会更加没事,因为宝宝自身的抵抗力加上从母乳中获得的免疫物质,相当于是“双保险“啦。
但妈妈在继续哺乳期间,需要做到:戴口罩,不亲宝宝,勤快洗手。
▲ 如果发热超过38.5℃
如果妈妈们发热,体温持续超过38.5℃,本人十分难受,可以选用布洛芬(如芬必得、美林等)和对乙酰氨基酚(如泰诺林等),这两种药物都是较为常见的解热镇痛类药物,且都属于L1类药物(也就是经过美国FDA类经临床试验验证对宝宝没有影响的)。
尽量避免中成药制剂,像是板蓝根冲剂、感冒冲剂等中成药制剂,副作用不明,不建议使用。避免复方感冒药(如泰诺、康泰克等),因其成分复杂,对哺乳期不安全,一般不建议使用。
务必在医生指导下用药。
有用药的情况下,用药后4~6小时内暂停喂奶,避开血液中的药物浓度高峰。建议在哺乳完后或在宝宝进入长睡眠前服药,等宝宝睡醒,高峰期也过了。
▲ 如果一直高烧不退
如果一直高烧不退,可能是其他原因导致的发热,应暂停哺乳,及时就医。(就诊时记得提醒医生你是哺乳妈妈哦。)
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哺乳期妈妈如何预防感冒?
室内勤通风。妈妈们的居室内每天可适当通风2~3次,每次20分钟左右,可以减少空气中病原微生物的滋生。
饮食均衡。哺乳期妈妈分娩完没多久,还要给宝宝喂养母乳,所以需要补充足够且均衡的营养。
注意休息。保持心情愉快,保证充足睡眠。好心情、好睡眠可以增强机体的抵抗力。
尽量少和病患接触。尽量不要去人口过于密集的场所,家里若有人感冒了,也要尽量隔离。
小心流感!!!
流感和普通感冒不一样,流感是一类由流感病毒引起的特殊性病毒感染。孕妇、婴幼儿、老年人和有慢性基础疾病患者等的高危人群,患流感后出现严重疾病和死亡的风险较高。
6个月以下的宝宝不可以直接接种流感疫苗,宝宝对流感的抵御能力更需要依靠妈妈,因此推荐哺乳期的妈妈接种流感疫苗。为了防止家人患流感而把病毒传染给宝宝,家里其他照顾宝宝的人也应及时接种流感疫苗。
流感疫苗属于二类疫苗,需要自费,在各大社区卫生服务中心均可接种。
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总之,尽量避免使用哺乳期不安全的药物,可以自愈尽量不用药。当然,需要用药时也不要硬抗,优先使用安全等级高的药物,关于用药的安全、剂量等不清楚的话一定要先咨询医生。
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发表于:2017-08-18