健康教育
发表者：黄建林 人已读
一个人只有在身体健康、心理健康、对社会适应良好和道德健康四方面都健全，才算是完全健康的人。
1. 患者要正确认识疾病，消除恐惧心理，与医生合作树立治病的信心，保持心情愉快。亲人和朋友应对患者多一些关心、体贴和精神鼓励。
2. 规律用药，遵从医嘱，定期随诊，坚持长期治疗，为避免药物不良反应，用药过程中应严密观察血尿常规、肝肾功能。认识疾病活动的征象，配合治疗。应该到正规的医院就诊，最好到风湿病专科检查和治疗。不要相信江湖游医的“祖传秘方、偏方”，以免耽误病情。
3. 平时要避免日晒和紫外线的照射。使用防紫外线用品。
4. 避免过度疲劳,合理安排好工作和休息。病情得到控制或缓解后，才可以在医生的指导下，计划婚育。
5. 在寒冷季节应注意保暖，冬天外出戴好帽子，必要时带口罩。避免受凉，尽量减少感冒等感染性疾病。
6. 在治疗用药上应避免使用青霉胺、普鲁卡因酰胺、氯丙嗪、肼苯哒嗪等。育龄期女性患者还要避免服用含有雌激素的药物、避孕药。
7. 以优质蛋白、低脂、低糖、低盐饮食为宜，注意补充钙质。不食用或少食用以下食物：无花果、紫云英、油菜、黄泥螺、磨菇、香菇。
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发表于：2009-02-20
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