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温州医科大学附属第一医院 骨科
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医学科普
保护腰椎！改掉这八个坏习惯！
发表者：黄克伦 250人已读
弯腰驼背;半躺着玩手机;穿细高跟鞋或没有跟的平底鞋;吃得太多;运动不当;腰部受凉;过度按摩;选择太软的床垫……温州医科大学附属第一医院骨科黄克伦
如果这些坏习惯已经出现，就要担心腰椎问题了。下面八组护腰小贴士有助于减轻腰椎损伤，快给久坐伏案爱“低头”的Ta!
转自温医一院脊柱外科
本文为转载文章，如有侵权请联系作者删除。
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发表于：2018-03-19 21:22
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