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医学科普

尿酸高会引起痛风很可怕?更可怕的是这些并发症!

发表者:黄闰月 106人已读

有任何痛风类风湿等风湿免疫问题请咨询黄闰月大夫。广东省中医院风湿科黄闰月广东省中医院风湿科黄闰月

高尿酸最明显的损害,是我们最熟知的痛风关节炎,就是平时说的“痛风”。


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痛风常常导致足第一跖趾关节、踝关节、足背等突然剧烈疼痛;发作时关节数小时内会出现红肿,大多数情况下,只有一个关节发作,但有些人也会累及一个以上的关节。长期如此还会损伤骨质,导致关节变形。


此外,高尿酸血症还与多种器官损伤有着千丝万缕的联系,如慢性尿酸肾病、尿路结石、高血压等。


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慢性尿酸肾病


尿酸持续增高,容易刺激肾小球发生炎症,就是慢性肾炎,不断损害肾小球的过滤功能,从而大大增加了尿毒症的发病几率。


而且随着尿酸的升高,尿酸盐结晶可沉积阻塞远端小管及集合管管腔、肾间质,引起炎症和血管损伤,可发展为间质性肾炎、肾硬化和肾衰竭。




高血压


高尿酸血症还可以引起高血压,据统计,血尿酸每增加60μmol,高血压发生的风险增加15%~23%。




尿路结石


血液中的尿酸全部从肾小球、肾小管中过滤,而高尿酸形成的尿酸盐结晶也很容易在此处沉积,形成尿酸盐结石。


细小的结石可能随尿液排出,没有其他症状;但大块结石非常危险,容易堵塞尿道和肾小管,造成肾积水、肾小管梗阻、尿路感染或肾绞痛。


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调节高尿酸,需要补“它”


和“三高”类似,高尿酸在早期也有望逆转,所以,日常对痛风,建议大家保持良好的饮食习惯和适当运动,不能掉以轻心!


如果已经出现了尿酸升高,我们可以从两个方面入手来调节。




1  调理脾胃


当脾胃功能失调,人体的消化能力降低,肾脏的负担加重,对尿酸排出不利。


另外,脾胃不健康就不能为人体提供足够的营养,往往会导致肾虚,常有盗汗,手足冰凉或畏寒怕冷等症。

谷物大多有健脾养胃的作用,其中有一种更是养胃食物中的“王中王”,那就是薏苡仁,薏苡仁具有健脾养胃、祛湿止泻、清热解毒、利湿消肿的作用。






2 补肾


肾气不足、肾阳虚等都容易使肾脏过滤功能减弱。因此,增强肾脏健康,可以保证尿酸的代谢效率,避免过多的尿酸进入血液。


参考文献:

对高尿酸血症合并症及并发症的再认识[J].中华糖尿病杂志,2015,7(09):532-534.

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发表于:2020-07-29 21:06

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