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医学科普

胡医生谈“术后冰/热敷”

发表者:胡皓 321人已读

很多人都知道手术后为了创面的加速恢复,可以做冷敷或热敷,那么具体该如何进行呢?
术后的前三天需要冷敷。常用的工具是冰袋或者冷毛巾。术后1-2天是皮下毛细血管“活跃”的时候,隔着包扎伤口的纱布敷上冰袋或冰毛巾架,可以使毛细血管收缩、血流量减少,减轻局部充血,甚至于缓解疼痛。每次冰敷15-20分钟左右,每间隔1-2个小时重复。
手术后三天就可以热敷了。常用工具为:热毛巾、蒸汽贴、暖手宝等。手术3天后,手术部位可能有淤青出现,这个时候就该换热敷了!这样可以加快血液循环,促进手术部位的营养供给,加快青肿消失速度!热敷的温度不宜过高,用热毛巾时要注意避免打湿伤口。每次敷半小时左右,每日3-4次即可。要注意!热敷时需观察皮肤颜色避免烫伤。
顺便说一下,良好的作息和生活习惯也有利于术后的消肿。术后最好避免户外淋雨或强光暴晒。在身体条件允许的情况下(当然医生嘱咐的除外),可以做一些强度幅度小的舒展运动,这样能加强血液循环,加速消肿。当然还要保证夜间有充足的睡眠哦!

本文是胡皓医生版权所有,未经授权请勿转载。

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发表于:2020-08-04 20:52

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