医学科普
发表者：接红宇 人已读
许多风湿免疫病患者对“如何吃，怎么吃”这件事特别关心、特别重视。江湖上也流传着种种传说，风湿病的人，不能吃牛羊肉啊，不能吃鹅肉、鸭肉啊，不能吃海鲜、牛奶啊，种种传说，让人不知道该听谁的，那么该如何健康的吃、合理的“吃”。
其实这是个挺简单的问题，首先给大家纠正了认识的误区，其实风湿免疫病的发生跟饮食的关系真的不大，除了痛风以外，绝大多数的风湿免疫病的发生与饮食没有直接的关系。
那么是不是关系不大，咱们就可以随心所欲吃了呢？当然不行，不得风湿病也不能乱吃啊，所以总结下饮食需要注意的几条原则：
1.保持清淡的饮食，戒烟戒酒，少熬夜，保持心情舒畅；尽量使用新鲜的食物，避免食用加工肉，避免食用油炸、烧烤类食物，低盐、低脂、低嘌呤饮食；
2.注意及时补充水分，多吃蔬菜，多吃水果（糖尿病患者除外哈）；
3.不要挑食、偏食，如果食用某种食物后出现病情加重的情况，把它记住，以后避免食用。
4.合并其他疾病的患者要注意其他疾病的饮食注意情况。
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发表于：2018-10-07
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