乳腺癌的调理注意事项

1.生活调理

患者应注意顺应四时气候变化，生活起居有节，劳逸结合，保持身体内环境稳定，有利于提高身体的抵抗力 ，避免其他疾病发生。同时积极地防治其他疾病。

2.饮食调理

⑴.饮食调理原则

①宜多样化平衡饮食：平衡膳食是癌症患者保持正常体重的最好办法。平衡膳食包括粗粮与杂粮搭配，进食富含热能，富含纤维素、高无机盐及富含维生素等易于消化吸收的食物。如玉米、糙米、全面粉、植物油、蜂蜜、蔗糖、蜂王浆、瘦肉、蛋类、豆类、鲜奶、菌菇类、胡萝卜、竹笋、黄瓜、菜花等。宜低脂肪，低盐、低糖膳食，适当减少脂肪的摄入量，如少食肥肉、乳酪、奶油等。

②乳腺癌患者忌食生葱、生蒜、母猪肉、南瓜、醇酒以及辛辣、煎炒、油腻、荤腥厚味、陈腐、发霉等助火生痰有碍脾运的食物。宜食海带、海藻、紫菜、牡蛎、芦笋、鲜猕猴桃等具有化痰软坚散结功能的食物。

③乳腺癌手术后，可给予益气养血、理气散结之品，巩固疗效，以利康复。如山药粉、糯米、菠菜、丝瓜、海带、鲫鱼、大枣、橘子、山楂、玫瑰花等。

① 乳腺癌放疗时，易耗伤阴津，故宜服甘凉滋润食品。如杏仁露、枇杷果、白梨、乌梅、莲藕、香蕉、胡萝卜、橄榄等。

② 乳腺癌化疗时，若出现消化道反应及骨髓抑制现象，可食和胄降逆、益气养血之品，如鲜姜汁、甘蔗汁、鲜果汁、佛手、番茄、生薏米、粳米、白扁豆、黑木耳、灵芝、甲鱼等。

⑵饮食疗法

辨证施膳：

中医学认为疾病有寒、热、虚、实之分，食物也有寒、热、温、凉之别。寒病用温热之食，热病用寒凉之品，以食物之偏来纠正疾病之偏，达到治病的目的。一般而言，饮食不应过于禁忌，只要吃后感到舒服，都可继续食用。倘若忌口太多，反而加重营养不良。至于一些寒热无偏，营养丰富的食物，对肿瘤病人自然更为理想。

食疗单验方：

① 无花果炖排骨。 鲜无花果5个，排骨500g，枸杞子20g，陈皮10g，调料适量。排骨剁成小块，洗净，用沸水烫过。枸杞子、陈皮洗净；无花果洗净切成小块。四味共置锅中，加水适量，煮至烂熟，加调料即成。每日2次，食量不限。治乳腺癌体虚者。

② 海藻黄芪汤。海藻40g，黄芪20g，二味洗净，加水适量，煎汁。每日一次，分3次服，喝汤吃海藻。此方宜于乳腺癌气短汗出者。

③ 天门冬茶。天门冬8g，绿茶1g。将天门冬剪成碎片，与茶叶共置杯子，用沸水浸泡5分钟即成。每日代茶饮用。此方宜于乳腺癌早期患者，有近期疗效，亦可用治白血病。

④ 人参茯苓香贝养荣膏。人参、茯苓、香附、贝母、陈皮、熟地黄、川芎、当归、白芍各100g，白术120g，桔梗60g，甘草60g，生姜30g，大枣20枚，白蜜适量。此膏大补气血，化痰散结。用于晚期乳腺癌气血两亏，肿瘤向远处转移者。

⑤ 公英丸。蒲公英50g，全蝎50g，大蜈蚣1条，血余25g，雄黄35g，米醋适量，诸味焙干为末，醋泛为丸，梧桐子大。每日1次，1次10g，白酒送服。用于乳腺癌已溃破腐烂者。

⑥ 橘红羹。山楂糕250g，红花2g，柑橘100g,白糖75g，细淀粉100g，将山楂糕切成条块，放锅中，加水500mL,煮15分钟后放入红花、白糖。切成丁的橘子，水开后勾芡即可。用于乳腺癌气滞血瘀疼痛者。

3. 精神调理

中医认为乳腺癌的发病与七情活动有密切联系。忧思郁怒，情志内伤，肝脾气逆等不良精神因素是引起气血逆乱，经络痞湿，痰瘀结聚成核的重要致病因素。精神创伤诱发癌症，悲观恐惧心里会加速癌症恶化。乳腺癌患者生存期的长短与精神因素也有密切的联系，如明·《医学入门》说“乳岩……更清心静养，庶可苟延岁月”。明确指出精神因素对乳腺癌生存期确有很大影响。

因此保持健康的心理状态和乐观的情绪，有利于正常内分泌的调节活动，是预防乳腺癌的发生和乳腺癌发生发展的重要方面。实践证明，凡精神乐观，治疗信心较足，与医生配合较好的病人疗效较佳；反之，则较差。纠正悲观失望，消极等心理状态，启发激励病人树立战胜疾病的信心，会取得较好的效果。