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医学科普

儿童沦为“刀尖舞者”,大人们是“刽子手”

发表者:林子洪 409人已读

输在起跑线上!很多家长抱着这种想法,热衷于培养孩子的运动能力,虽然对于孩子的生长发育很有帮助,但是,盲目求快求早求好,可能会适得其反!


比如,为了体现舞蹈的美感,有时候就会需要做一些超过关节活动度或脊柱生理曲线的动作,这无论对骨骼、还是韧带、肌肉等软组织是有潜在风险的!

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人体柔韧性


从健康角度讲,这真的美吗?或者称之为“变态美”更合适?


一、过早学跳舞孩子毁一生?


孩子的身体器官正处于发育节点,有些运动并不适合,稍有不慎,就有可能酿成大祸。


 

舞蹈练习中的必学动作之一:下腰动作


下腰前如果没有事先热身,在腰部肌肉、关节韧带和半月板比较僵硬的情况下就开始运动,有可能引起急性腰肌劳损,特别是冬季寒冷,肌肉容易僵硬,此时如果进行该动作就会增加危险性。 


 

一儿童做下腰动作时出现意外

 

这次事件上了央视新闻,可见“民间”这一问题有多严重


 

检索一下相关事件,相关报道触目惊心


二、超越极限就要承担风险


据骨科医生林子洪说,上述报道的案例,通常是由钝性伤导致,除了车祸等外力导致的意外伤害,发生率最高的就是练习下腰这类有一定危险性的舞蹈动作造成,且多发生于8岁以下的儿童,伤情严重的孩子很可能终身无法脱离轮椅。


三、柔韧度是把双刃剑


 

劈叉动作中不断增加难度


以舞蹈中的劈叉动作为例,练习不当很可能引起包括髋内侧肌肉拉伤、脊椎损伤等在内的多种问题,林子洪医生就曾遇到过不少练舞蹈受伤的孩子,最小的只有4岁,令人叹息。


 

一名因舞蹈导致无骨折脱位型脊髓损伤儿童正在接受治疗


确诊无骨折脱位型脊髓损伤后,林子洪医生团队迅速给予该儿童激素冲击、消肿止血、营养神经、支具固定(避免二次损伤)、牵拉等治疗措施,伴随而来的将是成年累月的康复训练,因病情较重,预后不容乐观,能顺利摆脱轮椅的概率只有不到20%。


四、能否跳舞,骨骼说了算


林子洪医生解释说,如果孩子每次跳完舞都感到四肢酸痛,这就说明锻炼强度大了,不利于孩子生长发育。


因此,必须要选择与孩子骨骼成熟度匹配的训练强度。比如芭蕾的足尖训练,就应该在确保他们的脚和脚踝已经发育到了足够的强度,才能给孩子做。


专业舞蹈的训练建议等到10岁以上为佳,因为专业舞蹈训练强度大、时间长,容易损伤肌肉,对于10岁以下孩子的生长发育不利。


五、有些儿童天生不适合跳舞


从医学角度来说,患有脊髓栓系综合征的儿童不适合做下腰动作,不然胸腰髓损伤的概率很高。


 

正常脊椎(左),下腰动作造成脊椎损伤(右)


六、孩子最无辜,莫让“无知”成刽子手


总之,练舞造成截瘫,看起来罕见,但这样的事情发生一次,就很有可能毁掉一个孩子的一生,所以无论是家长还是舞蹈老师,一定要慎之又慎,莫让孩子沦为“刀尖舞者”。

本文是林子洪医生版权所有,未经授权请勿转载。

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发表于:2021-01-18 17:38

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