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医学科普

如何选择防晒霜

发表者:刘斌 人已读

炎热的夏天到来了,爱美的女孩子如果想要保持年轻美丽,就一定要做好防晒哦!首先要外出时涂抹防晒霜,但我们要如何选择防晒霜呢?首先要想想您今天到底是去做什么?上班、郊游、亲近大海,还是去运动?这一点很重要,因为它决定着您今天用什么类型、SPF值多高的防晒霜。
  一般类型皮肤的人:SPF值8—12,PA++。
  对敏感的人:SPF值12~20,PA+++空军军医大学西京医院皮肤科刘斌
  上班族:SPF值15以下,PA++。
  野外游玩、海滨游泳:SPF值30,PA+++以上。
  如果要去游泳,最好选用防水的防晒护肤品。
  强紫外线下的活动,如海滨日光浴、游泳等,要选择含物理防晒剂的高SPF产品。
  肤色白皙者,最好选用SPF超过30的防晒霜,防止斑点的产生。
  皮肤偏深者,平日可采用SPF值为15的防晒品。

实际上一年四季均需防晒霜

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发表于:2010-08-11 16:22

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