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医学科普

李医生:为什么颈椎病保守治疗没效,快看看,别怪没提前告诉

发表者:李国民 人已读

肩颈腰疼痛人受罪,找不对人花钱白费!你好,我是肩颈腰专家李国民

每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第150篇原创文章。

一、颈椎病你是否认为只有手术才能好?

有件很奇怪的事情想和你聊聊,就是当你问我颈椎病治疗的时候,你的颈椎病反复不管是疼痛麻木,还是头晕反复治疗都没有效果的时候,你总是问我是不是只有手术才能治的好?

你是不是也会这样问,其实大部分的颈椎病,至少95%以上的颈椎病是不需要手术的,因为你的症状和检查结果达不到手术指证

你会不会总是想着去做手术?那可以告诉你,还有很多人做了手术,他的麻木啊疼痛依然没有改善

因为她的原因都没有找到,所以你有颈椎病了,你觉得只能做手术才能好,然后呢做了手术之后你发现所有的症状都还在

前面几天有个患者在那个朋友圈给我留言,她是个颈椎病做了手术,可是呢她做了手术之后复查了这个磁共振之后,她这个椎间盘脱出比以前更加严重,我看她以前的那个颈椎片子,其实来说可以保守治疗的

所以说不是说你做了手术,你的颈椎病就好了,颈椎病保守治疗l有几个好处就是,避免了手术的风险,避免你出现严重的瘫痪,或者手术的意外

因为你要做手术的部位是人体的一个神经中枢--脊髓,如果你伤到它了,那么很可能就会瘫痪。

所以很多人来问我,可不可以保守治疗的时候,95%的人我回复颈椎病是可以保守治疗的。

你是不是也认为只有做手术才能好?你是不是也觉得保守治疗是没有任何作用的?

二、为什么你的保守治疗没效?

1.你没有好好保护颈椎

刚刚这个患者一样,她做了手术,但是为什么她的椎间盘突出比以前越来越重了呢

我觉得可能是因为你觉得做了手术好了,所以简直不用管他了,就可以使命去伤害这个颈椎

所以直到有一天你的颈椎的椎间盘突出压迫脊髓,比前面越来越重,所以爱护你的颈椎很重要,昨天我在我的朋友圈,分享了这个颈椎病的一个自我锻炼法,靠墙站立训练

其实就是一个很好的自己保护颈椎的一个方法

2.你没选对治疗

可能你做了很多的一个保守治疗,但是我相信你每一种都是尝试两三天,尝试一段时间再换另外一种

你仅仅是在找方法,你不是在找这个病的根源,一个疾病想治好必须要找到病根在哪里

我们常说的斩草除根,就是说当你把这根找到的时候,这个颈椎病的原因找到的时候,那么你针对原因的治疗,是不是非常有效?

所以不要去找治疗方法,而要去要找原因

3.注意你平时的颈椎姿势

很多人都忽略掉这一个方面,前前面那个患者我相信你的椎间盘突出加重了,脊髓压迫,我觉得你就是没有注意到你的姿势

你的的姿势,有可能会出现一些比如伏案工作,低头看手机,这些都会加重你颈椎的症状,如果你不去避免他的话,你这个颈椎病会越来越重,即使你治好了一定会复发

三、40岁女性辞去工作,只为保守治疗颈椎

这个患者,是我以前的一个朋友,40来岁,但是他也是一个严重的颈椎病,主要是一个双手的一个麻木

他当时来找我的时候,症状确实挺重的,他的这个椎间盘突出压迫脊髓,而且脊髓里面已经可以看到明显的信号的改变了

他跟我说的时候,他说他不想做手术,而且想希望通过保守治疗来缓解

我确实也很想帮助他,所以我给他制定的计划就是3个

1.靠墙站立训练

2.颈部肌肉训练

3.全身性锻炼

而靠墙站立训练的目的,就是让他找到他正确的一个颈椎的一个位置

颈部肌肉的训练的目的就是说,我主要是让他去每个礼拜来三次做这个悬吊训练,然后也教会他自己锻炼一下颈椎的一个深层肌肉力量,就是前面说的眼球训练

运动的锻炼的话,而是通过两种方式第一个是跑步,第二个是每天步行8000步,我让他自己选择

他为了这些治疗,为了颈椎,把工作都辞掉了,其实经过这3方面之后,大概是坚持了半年以上,再去复查这个颈椎的片子的时候,脊髓的这个压迫还在,但是相对前面来说还是减轻了

而且他这个症状麻木的症状,缓解了非常多,就是不是很明显了,偶尔一天中偶尔有过两次的一个麻木出现,麻木对他生活基本上是不造成影响的

四、保守治疗的正确步骤是什么

保守治疗的话它主要是需要你按照步骤走,这样才会有效

1.弄清楚你的原因

为什么要弄清楚的你颈椎病的原因呢,只有这样子你的治疗才更有针对性

举个很简单的例子,你是脊髓压迫的颈椎病,我问你你如果只做这个针灸推拿,你觉得会有效果吗?

脊髓型颈椎病你要解除他的压迫,必须要进行牵引,而且牵引的方向和牵引的重量是关键

如果说治疗的方法是跟你的原因不相干,就不要轻易去做,建议你你不要盲目的去做

2.选择正确的治疗

颈椎病首先的话我不建议你去吃药,当然你急性期痛的厉害的话,止痛药是可以吃的

颈椎病的话,药物对你的这个治疗的话其实是效果不是很大,更多的是靠一些康复治疗,包括针灸啊运动训练这些

可能你做了但是你可能做的不规范,或者说你选择的这个地方,并没有擅长这一块的医生

3.自我锻炼和姿势控制

你自己的锻炼,比医生给你做五次十次的效果更好,你的锻炼因为你可以避免颈椎的一个持续的一个损伤

再加上你自己避免这个异常的姿势,低头看手机这些都会加重你的颈椎的一个症状的,就是当你避免这些的话,你的症状也会缓解很多

你还在为你的颈椎病,找不到好的医生而烦恼吗?

你是不是担心你的颈椎病会治不好?

你的颈椎病找到好的治疗方法了吗?

本文是李国民版权所有,未经授权请勿转载。
本文仅供健康科普使用,不能做为诊断、治疗的依据,请谨慎参阅

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发表于:2018-08-20