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医学科普

秋冬季喉咙干痒,要注意润肺

发表者:李毛才 人已读

秋冬季节,气候干燥,很多人都会出现喉咙干痒的现象,以为吃几块润喉糖就行了,实际上这种方法治标不治本。喉咙干痒实际上是肺部健康出现了问题,可以通过饮食来养肺和润肺,以下几种食物可以常吃。

1、石榴,能够生津止渴,口干舌燥、津液不足的人,可以多吃石榴或者将石榴榨汁喝,能够润肺、解毒。商丘市第五人民医院肿瘤微创靶向治疗中心李毛才

2、百合,多吃百合,对支气管炎肺结核、支气管扩张等症状有一定疗效,百合最好煎汤喝,能够治疗咽喉疼痛、干咳等症状。

3、银耳,能够润肺化痰,可以炖汤或者做菜时假如,能够缓解咽喉干痒、口渴多饮、痰多或者干咳无痰等症状,与百合共同做羹使用效果更好。

4、梨,能够润肺生津、清热解毒,可以生吃、榨汁或者炖煮,对支气管炎症、肺热咳嗽疗效很好,也可以与甘蔗、蜂蜜、荸荠等一起榨汁服用,效果更好。

5、萝卜,能够生津止渴、清热化痰,可以生吃,能够治疗肺热咳嗽、口渴多饮等症状,如果与莲藕、梨、甘蔗等一起榨汁引用,效果更好。

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发表于:2017-11-02 09:09

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