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医学科普

腰疼的原因究竟是什么

发表者:李天军 376人已读

我相信大多数人在日常生活、工作、学习中都出现过不同程度的腰疼,有的轻微疼,注意休息后缓解。有的人疼痛经休息和保暖适当口服药物疼痛缓解或者消失。有的人疼痛经休息、保暖和保守治疗(主要是药物治疗),针炙、按摩、理疗治疗仍然疼痛。有的人经手术治疗切除了病变的椎间盘突出,疼痛仍然存在,严重影响生活、工作、学习,苦不堪言……

究竟是什么原因腰疼总是解决不了呢?

当然,笔者所指的腰疼是排除一些外界因素:如泌尿系结石、肿瘤、结核、强直性脊柱炎、还有一些内科疾病而牵涉的腰痛等。大部分腰疼包括软组织损伤性腰疼和腰椎退行性疼痛(骨质增生,小关节紊乱等)。因为在日常生活、工作、学习中,长期过度劳累和不正确的姿势造成软组织的肌紧张一>肌痉挛一>肌挛缩一>肌粘连一>肌纤维化一>肌萎缩。长期得不到松解治疗最后导致脊柱平衡改变,腰椎管内外、腰左右、腰上下、腰前后平衡改变。这时一般性的治疗包括(药物、理疗、针炙、按摩、针刀、手术等)治疗都没有明显的疗效,有的甚至加重。这就要求我们为医者一定要了解病情的程度,彻底反复松解软组织和调整脊柱的平衡。最常采用的是强刺激松解推拿手法,反复多次全面彻底的消除粘连,消除纤维化,消除压痛点。恢复软组织的生物活性和神经功能、恢复椎管内、外平衡来达到消除腰痛。

自我注意

1、平时从娃娃抓起要养成正确的生活、学习、工作姿势。
2、避免外伤,外伤后应及时诊治。
3、长期坚持锻炼、散步、跑步锻炼、坚持吊单杆锻炼。
4、长期坚持睡硬板床,注意别受凉,注意保暖。
5、生活中千万不要久坐、不要躺着看东西。
6、长期腰疼时可以坚持泡热水澡。

正在操作颈椎病的手法治疗。

本文为转载文章,如有侵权请联系作者删除。

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发表于:2020-07-07 15:15

患者评价
5
有帮助
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    h***f 2020-07-07 19:25:40

    送出30个暖心 诚心诚意

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    h***u 2020-07-07 18:45:21

    李医生这篇文章总结得好,他非常有经验。以前他给我治过外伤型的腰疼,效果明显!

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    r***w 2020-07-07 17:25:52

    送出5个暖心 小小心意

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    h***h 2020-07-07 17:23:57

    文章写得很好!消除了我的困扰。

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