医学科普
髋关节置换术后康复锻炼进程表
发表者:刘庆宽 4013人已读
天数 |
锻 炼 进 程 |
手术当天 |
踝泵运动 主动屈髋 30 45 60 75 90 肌肉舒缩运动 屈膝30 60 90 直腿抬高 髋外展 15 30 45 伸髋 |
第1-2天 |
踝泵运动 主动屈髋 30 45 60 75 90 肌肉舒缩运动 屈膝30 60 90 直腿抬高 髋外展 15 30 45 伸髋 |
第3-5天 |
踝泵运动 主动屈髋 30 45 60 75 90 肌肉舒缩运动 屈膝30 60 90 直腿抬高 髋外展 15 30 45 伸髋 扶拐站立 扶拐行走 脱拐行走 |
第5-7天 |
踝泵运动 主动屈髋 30 45 60 75 90 肌肉舒缩运动 屈膝30 60 90 直腿抬高 髋外展 15 30 45 伸髋 扶拐站立 扶拐行走 脱拐行走 |
第8-14天 |
踝泵运动 主动屈髋 30 45 60 75 90 肌肉舒缩运动 屈膝30 60 90 直腿抬高 髋外展 15 30 45 伸髋 扶拐站立 扶拐行走 脱拐行走 |
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扶拐下地时间 完全负重时间 |
备注 |
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术后最危险的动作及体位
近期: 1.屈曲内收内旋(常见于翻身、坐便时)
2.后伸外旋(常见于平卧垫便盆时)
远期: 1.深蹲 2.跷“二郎腿”
发表于:2009-08-25 18:56
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