刘竞_好大夫在线

刘竞

副主任医师

首都医科大学附属北京安定医院 临床心理中心

在线问诊 团队接诊 预约挂号 私人医生
微信扫码

微信扫码关注医生

有问题随时问

综合推荐热度 3.4

在线服务满意度 暂无

在线问诊量 403

左箭头 返回医生主页 门诊信息 患者投票 科普文章 患者问诊 心意礼物 患友会
刘竞

刘竞

副主任医师 
在线问诊 团队接诊 预约挂号 私人医生
左箭头 返回医生主页 门诊信息 患者投票 科普文章 患者问诊 心意礼物 患友会

典型病例

当死亡靠近,请你说不(8)

发表者:刘竞 3552人已读

(一)                                    首都医科大学附属北京安定医院临床心理中心刘竞

    夜里我又做噩梦了。噩梦惊醒后,我因为恐惧,把手伸在爱人被子里握着她的胳膊才再次睡去。当时爱人迷迷糊糊醒过来,问我怎么了。我说做噩梦了。她问梦到了什么。我说没什么,明天再说吧。

听我说完,医生问:“第二天你和她讲了吗?”

我:“没有。”

医生:“如果你梦到的是一个有趣的场景,你会对她讲吗?”

我:“会。我们梦到好玩的事情,都会说给对方。”

医生:“好的梦就对她讲了,不好的,却没有把它表达出来,还是把它隐藏了。”

医生说,不少的人,骨子里有一种想法,不允许自己有失败、沮丧的感觉,这种观念在无形中一直支配着我们。所以我们平时愿意把积极的、成功的一面展现给人;而当消极的一面,却会有意无意地把它隐藏了。其实归根结底,是人无法接受自己的缺陷。就像面对残疾的时候,有的人可以接纳自己变成残疾人的现实,然而有的人始终是怨愤不已。这种发生在残疾人身上的心态,在普通人身上是同样存在的。

                    (二)

我们的谈话就此引到了残疾人的方面。这些年来,我曾经注意过几个残疾人。

其中一个,是我在1999年见到的。那时我正在某医院实习。有次骑着自行车经过西四的路口时,在一家书店门口见到了那个残疾人。他是一个双下肢小腿截肢的中年男人,蓬头垢面,将双腿捆在一块正方形的木板上,用两手撑地来移动,衣服也是很脏很破——但他身边有一摞一摞叠起很高的纸箱和纸盒子,因为他不是乞丐,他捡废品为生。我第一次见到他,就被他脸上的神情震惊了——当时他正在和另一个人谈笑,他一边整理着自己捡来的废纸,一边和那个人大声说笑;他的声音爽朗,哈哈的笑声简直能穿透几条胡同传到白塔寺去。我当时心头一震,我问自己:“他怎么活得那么开心呢?”而我自己,却一直在怀疑生活,看到的都是不如意的事情。自那以后,每次路过那个路口时,我总要仔细地看看,希望能够看到他。

第二个人,是一个卖艺乞讨的青年。他在艺术馆附近的一个过街桥下乞讨了三年。因为我就住在附近,经常见到他。这个小伙子大约20岁,双目失明——早晨,有人把他带到过街桥下,给他一把“马头琴”(组织乞讨的人用破木料和弓弦自制的粗糙简陋的乐器,姑且称之为马头琴吧,因为音色大约靠近马头琴一些)、一个破铝罐。他们把他留在那里乞讨,直到晚上没什么行人了,再把他拉走。这个青年,即使在乞丐当中,也是最底层的。他没有自由,乞讨还要受到组织者的剥削和压迫。当我最初见到他的时候,他神情麻木地坐在过街桥下,把弓子在弦上拉来拉去,发出嘶嘶的像锯铁管一样的声音。我没想到,半年之后,他竟然拉出整首曲子了;而且他的表情似乎也开朗起来。再后来,将近两年的时候,每次看到他的表情,已经都是在笑了。他没有眼神,然而笑得那么透彻;而且他的琴音越来越深沉婉转——他手里还是那把破烂的自制琴,可是闭上眼睛,你怎能相信这样饱满的音色和旋律,是从盲人乞丐这样的琴弦中发出的呢?

每次见到他们,我心底总会翻起一个问题:“他们为什么那么爱生活呢?”人已经落拓到了那样的地步,可是你看他的一个眼神、一句话、一声大笑、一段琴声,我知道他爱生活。而我自己,却总是被负面的东西纠缠着,比如勾心斗角的人际关系,还有我自己的无能。

医生问我:“你觉得为什么会这样?”我摇摇头,对她说:“大道理谁都会讲。但在心里,我解释不通。”

我告诉医生,我曾经有个想法,如果有一天我失去了双腿,我的生活可能就豁然开朗了。医生笑了,说真是个奇怪的想法。这个想法奇怪吗?但是它自然而然地从我心里生出来,在心里留了好几年。

我因为感到这些残疾的人们在精神上一直给我提供着鼓励,所以有些年我常常会给路边的乞丐放一点钱,有时候可能会放上几十元。这些年行骗的乞丐多了起来,很多人都不再施舍了,因此我的行为得不到家人和朋友的理解。其实,在把钱交给他们的时候,我心里存的是感激。

                            (三)

我经过四五次心理治疗后,精神状态明显好起来。有两次治疗结束之后,我突然想见朋友了,于是电话约了几个人分别见面。此前我一直有意无意把自己关在家里,几乎断绝了和朋友们的一切联系。

几人当中,我和**先通了电话。**是我初中好友,交好二十余年,如今他在国内著名的医院做骨科医生。我们通了电话,但因为他的工作太忙,当时没有约定见面的时间。一周之后,某天早晨我把孩子送幼儿园,刚回到家,突然接到他的电话。他问我是否在家,如果有时间,他想来找我坐一坐。我说没问题。于是一小时左右,他来到我家。

上次我俩见面已经是六年前了。那时候我们刚工作不几年,他的样子学者气十足,戴着眼镜,很有医生范儿。然而今天见面,我心里吃了一惊——整个人都变了;人胖了,然而脸色灰暗,脸上都是疲惫的神情;站在我的小屋里,他一分钟也坐不住,在床边走来走去,后来便站在窗口,远远看着窗外。我问他是不是刚下夜班。他说不是:“昨天上午10点到夜里10点的急诊值班,今天休息。但是特别累。昨天看了一天的病人。晚上回家洗洗就睡了,一睡觉就开始做梦,梦到自己还是在急诊接诊,不停地看病人......到早晨5点就醒了。后来我想别睡了,睡着了还得接着给人看病,所以就给你打电话,想找你坐一会儿。”

见他心情这么烦躁,我说咱们出去吧,别在小屋里窝着了。于是我俩去家对面的一个咖啡厅,捡个靠窗的座位,空间显得宽绰一点,他才渐渐安静下来。

说起这些年的经历,**颇多感慨。当年他从北大医学部毕业,进了全国最著名的医院。那几年积极要求进步,给自己定下一个标准,“不许受到领导的一句批评”。——听到**对自己的要求,我第一反应是,这样的标准根本不可能实现,这也太变态了!我问他:“要是领导今天早晨心情不好,见谁就批评谁,你把工作做得再好也没用啊,还是得挨批啊!”他笑笑,说当年要求进步,心气儿特别高,哪儿考虑那么多。不过这两年,他的心态变了。因为他发现自己拼了命地上进,结果不过是所有人的老路,渐渐地,上进的心已经淡了。接着又跟我说起同事当中如他当年一样积极要求进步,正在当红的人。说有次出去开会,两人分在宾馆同一个房间。晚上休息的时候,那人问他:“你平时有心绞痛的症状吗?”**回答说偶尔有。那人一脸苦闷,对他说:“我现在每天都有心绞痛的症状,有时候一天好几次。我都快受不了了。”我问**,那个同事多大年纪。他回答说:“比咱们大一点儿,不到40岁。”

我俩在咖啡厅聊了4个多小时,**感慨自己真的是把命都交给医院了。虽然现在不像当初那样苛刻地要求自己了,然而国内医院这样的工作压力,真的是铁打的人也扛不住。我说今早看见你第一眼,吓了我一跳,你说的这个情况,我看见你的状态就明白了。

                     (四)

我把这些事讲给我的医生听。医生听过之后问我:“你看到朋友的这些事,你有什么感觉?”

我说:“我不喜欢看到这些。我愿意看到他们都好好的,而且我一直觉得可能只有我自己不好,其他人应当是每天阳光灿烂地上班,然后工作、生活、娱乐,我一直觉得他们是这样的。这些天看到他们,发现他们不是那样,我不喜欢这个结果。”

医生又问:“那么你刚才说的那些残疾人和乞丐呢?”

我:“其实我一直在奇怪,为什么两种人的反差那么大,我们究竟怎么了?像我的这些朋友,应当归入中产阶级吧,应当是日子很好的;那些残疾人和乞丐,是社会最底层的人,那么困苦;可是你听他们的笑声,再看我的朋友脸上那种苦闷,这个反差太大了。”

医生:“所以你就觉得,如果有一天你残疾了,可能你的生活反倒豁然开朗了?”

我:“是。”

医生:“你有没有想过,为什么当你双腿还在的时候,不能像他们那样快乐地生活呢?”

下期预告

我的心情很像颜先生画作里的那种对晨曦的感动——他的画里的调子,就是黑暗将去,一切在阴影中的生命开始清晰起来的时刻。

我想起你对我说,有个作家得了抑郁症之后写了一本关于抑郁症的自传,叫做《旷野无人》。这次我就想到,如果我要把我的体会和康复的经验告诉大家的话,我的经验绝不是‘旷野无人’;我要告诉大家的是‘旷野黎明’——我要把黑暗将去,世界开始变得清晰明朗时的感触告诉人们。我特别希望的是,让和我一样被抑郁症困扰的人知道,当黎明的晨曦来到时,等待你的是怎样的快乐升华!

 

本文是刘竞医生版权所有,未经授权请勿转载。

问医生

图文问诊开始

×
分享到微信
打开微信“扫一扫”,即可分享该文章

发表于:2015-08-07 20:52

患者评价
  • 默认头像
    h***3 2017-03-06 16:42:28

    看过这么多文章,就你写的贴切……赞一个

  • 默认头像
    h***v 2015-09-05 02:07:06

    好!

  • 默认头像
    h***v 2015-09-05 02:06:43

    赞一个!

  • 默认头像
    h***c 2015-08-26 12:23:23

    写的很好

  • 默认头像
    仁***羲 2015-08-26 03:21:48

    挺你,好文章

  • 默认头像
    辛***梁 2015-08-21 15:12:16

    需要这样的好文章

  • 默认头像
    1***98 2015-08-15 15:22:33

    好好

刘竞大夫的信息

  • 感谢信: 0 感谢信 礼物: 0 礼物

网上咨询刘竞大夫

刘竞医生暂时不接受网络咨询

刘竞的咨询范围: 1)抑郁症、焦虑症、惊恐障碍、强迫症、社交焦虑障碍、进食障碍、双相情感障碍等常见精神障碍的药物治疗与心理治疗。2)青少年心理健康问题,亲子关系问题,夫妻关系问题的家庭治疗。 更多>>