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医学科普
青春痘需要忌口吗？--为什么忌了腥辣还是长痤疮
发表者：刘沐桑 1459人已读
经常有痤疮的患者问，痘痘需要忌口吗？忌食腥辣吗？
答案与大家的常识不同，痤疮是需要忌口的，但是需要忌口的不是腥辣！
少吃甜食和油腻食物，比如我们都爱吃的蛋糕和炸鸡，因为他们是痘痘的原料。
少喝牛奶，牛奶会加重痤疮，脱脂牛奶、酸奶等也要少吃。
放心吃辣椒。与我们传统认识不同的的是，辣椒并不能引起痤疮，众多研究都没有发现有关联。四川美女可是很少长痘痘嘛。如果炎症比较重，比如结节脓疱较多，尤其是爆发性痤疮，则要少吃辛辣食物和饮酒。但是这么严重的痘痘发病与辣椒无关。
放心吃海鲜。因为痤疮不是过敏性疾病，所以也与海鲜无关。
所以，长痘痘不能吃高油、高糖食物，不能喝奶，但是可以吃腥辣哦。
你忌口忌对了吗？
本文是刘沐桑医生版权所有，未经授权请勿转载。
发表于：2019-01-06 17:59
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