慢性肾衰竭如何进行家庭起居护理

慢性肾衰竭如何进行家庭起居护理

详见刘文军主编的《慢性肾功能衰竭》一书

慢性肾衰病程较长，病情稳定阶段或轻症患者经济困难者，常不能接受正规的住院治疗，而采取院外门诊治疗的办法，因此其家庭护理十分重要。下面就其起居护理要点作一介绍。

慢性肾衰的起居很重要，首先要顺应四时气候的变化。春夏之季，天气由寒转热，病人除在衣物的增减上有相应变化外，更应早睡早起，做一些户外活动，如散步等，以疏通气血，振奋肾阳。但绝对卧床休息者除外。同时也要注意保证充分的休息，以不疲劳为度，不可过劳，否则易使病情加重。秋冬之季，气温下降转凉，患者应注意防寒保暖，以免感冒和诱发感 染，并应及时调整作息时间，使阴精潜藏于内，阳气不致妄动。此时宜早睡晚起，多在室内活动。病情严重者要绝对卧床。

对于慢性肾衰患者的性生活问题，要予以节制，情欲伤情，酒色伤肾，临床上常因情欲躁动，强力合房，致使肾精亏虚，肾气耗伤，使已经衰败的脾肾更加虚损，病情较重。因此对慢性肾衰病人应说服其节制性生活，以保养肾之精气。

慢性肾衰患者多脾肾衰败，正气亏虚，抵御能力低下，易受邪毒侵染，故要注意个人卫生，宜勤洗手，定期沐浴，保持皮肤清洁，以预防皮肤疮疡的发生，减少尿毒症毒素的刺激。对绝对卧床及二便失禁的慢性肾衰患者，要及时更换床单、衣裤，防止皮肤疮疡褥疮的发生。

慢性肾衰病情较重，进展迅速，或高度水肿者应绝对卧床休息，安心静养。躁动不安者，宜专人看护，痉抽者，应防止舌咬伤和肢体损伤。长期卧床者，要勤翻身，变换体位，以防褥疮发生。

慢性肾功能衰竭患者，西医多主张静养，但中医界有部分专家却非常强调运动锻炼。我们认为：慢性肾衰患者的运动，当量力而行。中晚期病人，则应适当增加卧床时间。一般说来，卧床以仰卧为优，仰卧可使人全身放松，使肾脏血液循环得到改善，所以有利于康复。当然，患者在重视静养的同时，也可根据自己的体力状况，适当活动，可进行散步等随意运动，但应避免过劳。中国传统的《内养功》、《八段锦》等气功功法，均可习练，但应以《内养功》为主，调形调息，安神定志，确有一定疗效，谨向患者推荐。

家庭居室要舒适、安静、实用，整洁、卫生。空气要保持新鲜，定时通风换气，消除秽气，并根据季节气候进行调节。病室温度、湿度要适宜，光线要充足，明亮。居室要定期空气消 毒，常选用食醋熏蒸法，或用贯众适量，煎水喷洒房间，以预防流感，减少使慢性肾衰恶化的诱因。