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医学科普

什么是正确的饮水计划?

发表者:李旭东 374人已读

由于饮水量或进食量会直接影响其排尿的次数及容量,甚至影响肾功能等,所以正确的饮水计划至关重要。
那么什么是正确的饮水计划呢?
(1)膀胱训练期间饮水量应限制在1500~2000ml,于6:00~20:00平均分配饮水量,每次不超过400ml,入睡前3h尽量避免饮水。可将饮水计划表放置于床边,以便参考。
(2)在限水的同时应特别注意患者有无脱水或意识不清等情况,脱水会使尿液浓缩,加重对膀胱黏膜的刺激,导致尿频或尿急等症状。
(3)尽量避免饮用茶、咖啡、酒精等利尿性饮料,尽量避免摄入酸辣等刺激性食物等。
(4)口服抑制膀胱痉挛的药物时会有口干的不良反应,交代患者不要因此而大量进水,只需间断少量饮水,湿润口腔即可。
(5)进食或进饮后,及时准确地记录水分量。每天的进出量须保持平衡,如未能达到目标,需根据情况做出适当的调整。
(6)参考饮水计划:
早餐:200~250ml水分、流质或粥类
早餐后午餐前:200~250ml水分、流质
午餐:200~250ml水分、流质或粥类
午餐后晚餐前:200~250ml水分、流质
晚餐:200~250ml水分、流质或粥类(如进食水果或汤类,则减少饮水量)

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发表于:2020-12-09 18:14

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