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医学科普

骨质疏松误区(二)

发表者:李永津 人已读

骨质疏松知识误区二:补钙就是吃钙片吗?不是,事实并非如此简单,当然补钙应尽可能通过膳食来达到。我国卫生部发表的“中国居民营养与健康状况调查”中指出:全国城乡平均每天钙摄入量为391毫克,相当于推荐量的41%。因此每天需要补充钙1000毫克左右。膳食中摄入钙的不足部分则由钙剂补充。

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发表于:2012-06-17 21:46

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